Etter at jeg begynte med lavkarbo - dietten min, så får jeg altså ikke sove!!! Ligger og "spreller" i senga!!!
Må jo tidlig opp, så dette er ikke å foretrekke...
Men, he he, hva i alle dager!!??
Noen som har erfart liknende?

hmmm...Ingen andre som har erfart liknende?

Er det leggkramper du mener, så er det vanlig om du drikker for lite vann. Det er også et tegn på mangesium mangel. Det er lurt å ta magnesiumtilskudd. Da pleier det å gi seg.

Men energi vil du nok oppleve at du får mer av. De fleste trenger mye mindre søvn enn før når de går på lavkarbo !

I natt sov jeg godt heldigvis! Ikke leggkramper, men mer energi ja! Slitsomt mye energi klokken 03 på natten! Øyelokkene bare spretter opp!
Håper jeg vil fortsette å sove godt heretter :)