Noen gode oppskrifter som passer like godt for voksne som for 2 åringer??

Og ellers hva er bra hva kan jeg spise??

Ønsker sånn og ta av noen kilo??

Hva spiser dere som klarer og ta av noen kilo??

Målet er 8 helst

Anbefaler at du går inn på oppskrifter (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=45) og journaler (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=5):)
Det du spør om står der.
Anbefaler at du leser noen bøker og finner deg en kostholdsfilosofi!
Det vil gjøre alt mye lettere!

Virker ikke helt som om du har lest noe særlig på forumet. Men det meste står her, så det er bare å sette i gang med lesingen;)

lapskaus?