I dag har jeg spist lav-karbo, den første dagen av flere håper jeg.., men jeg er nesten litt svimmel og ør..Jeg har sjelvinger i kroppen. Det er ikke mangel på væske som gjør det, for jeg har vært flink med vannflaska i dag. Noen som vet hva det er? Andre som har hatt det sånn når de har starta opp, og vet om jeg kan gjøre noe for å hindre det?
Jeg har hatt sånne "anfall" før også, og da har det ofte hjulpet å spise litt søtt...Men nå skal jeg jo ikke spise så mye søtt da :-))

Sukkerabstinenser, kort og godt.

Ikke uvanlig å oppleve hodepine og kvalme når man slutter/reduserer kraftig med noe, det være seg koffein eller karbohydrater.

Pass på å spis og drikk nok, du skal ikke sulte deg selv!

jepp både meg og en veninne som begynte samtidig hadde det sånn...går heldigvis over ;)