:confused:

Ser jeg skal som har AB blodtype bør spise tofu. Men hva er det egentlig og hvor får man kjøpt det?

Det er en osteaktig masse som lages av soyabønner. Kan krydres og brukes som kjøtterstatning, i smoothies for å få dem fyldige og kremete osv. Rikt på protein.

Du får kjøpt det i helsekosten, innvandrersjapper, store dagligvarer osv.

Ok, er det no godt da? He he.

Hvor står det da? I frysedisken, eller som tørrvarer?

Jeg smakte tofu i biter i en risrett på thai-restaurant en gang, og det smakte så likt kylling at jeg ble litt nervøs (var da jeg var vegetarianer). Men jeg får ikke til å lage det skikkelig selv, synes ikke det smaker godt.

Det står i kjøledisken, er kjølevare.

Ok, takk :) Blir vel ikke det første jeg hiver meg over ;)

Så at jeg med min blodtype kunne spise lyst kjøtt og fisk, tang og tofu. Typisk min flaks, hehe.

Den skjæres i terninger og stekes så den får litt brun skorpe. Populært i Kina, billig og næringsrikt. Minner mest om fiskepudding. tofu har så lite smak at det er sausene og krydringen som betyr mest.