Jeg bare lurer på, må jeg lage dobbelt med mat...eller kan barna spise den samme maten som jeg spiser, når det er lavkarbo???

Barna kan spise samme maten som deg, så kan du jo legge til litt poteter/pasta/ris til dem. Det blir jo som vanlig middag kjøtt/fisk/fugl, grønnsaker/salat, saus/olje + litt ekstra karbo til barna som skal vokse å bli store og sterke! :ja: Pass på at du ikke legger så stor vekt på at du skal SLANKE deg ovenfor barna, er ikke alltid like heldig..