Hei!

Jeg har nå begynt igjen på Ketolyse, var flink før jul og gikk ned 5 kg, men så var jeg ikke flink lenger.......opp 5 kg! Dette har jeg greid fint på egenhånd!:rolleyes:

Jeg har hatt litt solsikke frø på salat min, men er det lov?? Hva med Mentos uten sukker, den med Zylitol ok??

Finner ikke mine Ketostix i pakkekaoset hjemme, så jeg vet ikke om jeg er i ketose, hva het de man kan kjøpe på apoteket? Tar alle vitamintabl.fra Ketolyse.

Er kjempemotivert og føler allerede at energinivået er på vei OPP:)

Det er nok litt skjulte karber i mentos tror jeg. Solsikke frø inneholder 10,7 karber pr 100g.
Vet ikke hva de heter på apoteket, bare spør etter urinstix...
Tvi Tvi og lykke til!!:blomster:

De heter ketostix på apoteket:)