Henriksmamma
29-03-07, 12:25
Heisann! Jeg er ny her inne, men har smuglest og blitt smugpeppet av alle deres innlegg fra før!!
Jeg og mannen min skal på barnefri tur til Roma i påsken. 5 dager i Roma - hvordan i alle dager skal dette gå?? Jeg er i Ketolyse på 3.uken og har foreløpig gått ned 7 kilo!! Det er nesten så jeg kjenner forskjell på kroppen annenhver dag!?
Jeg er superfornøyd og kan nesten ikke vente til flere resultater begynner å vise!!
Problemet er jo da at jeg skjønner ikke helt hvordan jeg skal komme meg igjennom denne turen uten å ødelegge for meg selv?! Jeg har hatt 5 måltider for dagen ( 3 store og 2 små ) med totalt ca. 16-22g karbohydrater per dag i disse tre ukene. Jeg vet med 100 % sikkerhet at dette blir mer enn vanskelig å overholde på turen! Jeg håper noen av dere kan gi meg tips på hva jeg ikke bør spise der nede og hva jeg bør fokusere på. Vi kommer selvsagt til å spise ute hver dag, både til lunsj og til middag ( frokost på hotellet : omelett til forkost, burde vel gå greit? ) Jeg virkelig håper noen kan hjelpe meg; jeg har vært kjempeflink hittil, men innser at jeg ikke kan holde denne kuren i disse 5 dagene. Det blir selvsagt mye gåing i Romas gater - så det blir jo mosjon, ihvertfall! :)
Er det forresten noen som har noen fine oppskrifter til oss som går på Ketolyse; kanskje til og med hvor antall gram karbisser er oppgitt per måltid?
Jeg heier på oss alle sammen og er så glad jeg har funnet meg dette forumet! Ingen vet at jeg slanker meg; og derfor er gleden over å dele med dere dobbel så stor!!
Jeg ønsker å gå ned 10 kg. til; da vil jeg endelig føle meg "vel " nok til å kunne løpe på stranden i sommer og leke med ungene mine, uten å føle meg som en ukontrollert flodhest; ingen god følelse!!
I forgårs våget jeg meg til og med inn på "vanlig "avdeling i klesbutikken og kjøpte en bukse som PASSET!!! Det er en stund siden jeg gjorde det!! Jeg var så stolt at jeg nesten lettet!!!
Jeg og mannen min skal på barnefri tur til Roma i påsken. 5 dager i Roma - hvordan i alle dager skal dette gå?? Jeg er i Ketolyse på 3.uken og har foreløpig gått ned 7 kilo!! Det er nesten så jeg kjenner forskjell på kroppen annenhver dag!?
Jeg er superfornøyd og kan nesten ikke vente til flere resultater begynner å vise!!
Problemet er jo da at jeg skjønner ikke helt hvordan jeg skal komme meg igjennom denne turen uten å ødelegge for meg selv?! Jeg har hatt 5 måltider for dagen ( 3 store og 2 små ) med totalt ca. 16-22g karbohydrater per dag i disse tre ukene. Jeg vet med 100 % sikkerhet at dette blir mer enn vanskelig å overholde på turen! Jeg håper noen av dere kan gi meg tips på hva jeg ikke bør spise der nede og hva jeg bør fokusere på. Vi kommer selvsagt til å spise ute hver dag, både til lunsj og til middag ( frokost på hotellet : omelett til forkost, burde vel gå greit? ) Jeg virkelig håper noen kan hjelpe meg; jeg har vært kjempeflink hittil, men innser at jeg ikke kan holde denne kuren i disse 5 dagene. Det blir selvsagt mye gåing i Romas gater - så det blir jo mosjon, ihvertfall! :)
Er det forresten noen som har noen fine oppskrifter til oss som går på Ketolyse; kanskje til og med hvor antall gram karbisser er oppgitt per måltid?
Jeg heier på oss alle sammen og er så glad jeg har funnet meg dette forumet! Ingen vet at jeg slanker meg; og derfor er gleden over å dele med dere dobbel så stor!!
Jeg ønsker å gå ned 10 kg. til; da vil jeg endelig føle meg "vel " nok til å kunne løpe på stranden i sommer og leke med ungene mine, uten å føle meg som en ukontrollert flodhest; ingen god følelse!!
I forgårs våget jeg meg til og med inn på "vanlig "avdeling i klesbutikken og kjøpte en bukse som PASSET!!! Det er en stund siden jeg gjorde det!! Jeg var så stolt at jeg nesten lettet!!!