Jeg har jo lest dette med at det kan være lite og mye utslag på stixen i forhold til ketose, men kan man lese det som hvor mye el lite man er i ketose liksom? Jeg kan ha utslag på nest mørkest og nest lysest på en og samme dag uten at jeg klarer og finne forklaringer som i at jeg har drukket mer/mindre el spist noe som burde tilsi forskjellen...
Er det virkelig ok at det er lite utslag?

Så er det dette med hvor mye karber man tåler og ikke. Ketolysekuren sier vel i hovedsak under 15, men jeg vet jo noen av dere tåler mer og VET dere tåler mer!
Hvor mye tåler dere hver og enkelt om dere har forsket på det? ;)

Anbefaler deg til et tidspunkt om dagen for måling på sticksen, f.eks. rett før du legger deg, for jevnest måling. Og så lenge du får farve på den så er du i ketose. :)
Farveforskjell kan være på bakgrunn av hvor mye væske du har fått i deg.
Jeg har ikke funnet ut enda hvor grensen min er. :)
Trixie :)