Jepp, da var jeg tilbake igjen.... For tredje gang.
Har prøvd meg på Atkins 2 ganger, har gått 2 GR kurs og meldt meg inn i VG´s vektklubb. Skal ikke utdype det nærmere, men er nå ca 6 kg tyngre enn jeg var da jeg først prøvde meg på lavkarbo - og har nå ca 25 kg som må bort.
Formen er dårlig, jeg føler meg tung, sliten og nedfor og det er absolutt å tide å gjøre en forandring. Har egentlig best erfaring med lavkarbo og etter å ha snoket rundt her på forumet har jeg kommet frem til at jeg vil prøve ketolyse. Boka er reservert på biblioteket, får låne den om en ukes tid.

Utfordringen blir å omprogrammere meg selv fra kaloritelling, selve spisingen går fint. Mye god mat å spise. :)

I dag har jeg totalt fått i meg 17 karber. :D

Er litt som å lese om meg selv dette Zalarina, men jeg syns kroppen fungerte så mye bedre de tre ukene på ketolyse.

Vi får stå på videre nå som vi har funnet en god løsning,
lykke til :) :) :)

Hei på deg!

Velkommen skal du være og lykke til fremover mot bedre tider! :)

Velkommen hit, og lykke til!