Hvor mange karbohydrater er tillat pr dag??
Er det på ketolysekuren så er det 15 for damer og 20 for menn, med økning etterhvert:)
Har du ikke lest boka? Det bør du absolutt. :)
Du kan jo lese litt her inne i mellomtiden da.
Det er 15 karber for kvinner og 20 for menn på ketolysekuren, om ikke ting er blitt forandret siden jeg leste boka i fjor.
Jeg holder meg under 20 jeg, er ikke mann...
Er i ketose hele tiden, varierer sikkert fra person til person...
Hei
Har akkurat kjøpt boka :D
Har lest en del i den, vet ikke om jeg har riktig bok jeg er det den slank med ketolysekuren ?? Eller finnes det flere??
Jeg er temmelig sikker på at det er e den eneste ketolyseboka som finnes. Det finnes sikkert en del andre bøker om de øvrige lavkarbofilosofiene i tillegg, altså.
Hei
Har akkurat kjøpt boka :D
Har lest en del i den, vet ikke om jeg har riktig bok jeg er det den slank med ketolysekuren ?? Eller finnes det flere??
Slank med ketolysekuren er riktig bok ja :D