Jeg startet på denne kuren for 1 uke siden og nå har jeg fått veldig løs mage.. Er det vanlig eller ???

Det er ikke uvanlig. Få i deg litt salt mat, farris osv. Dette står noe i ketolyseboka om. For man taper en del væske i begynnelsen :)

Jeg får også det av noen typer søtninsstoffer - den som finnes i sukkerfri sjokolade, for eksempel... så jeg vet ikke om du har inntatt mye av det?

Nei men det gikk over.. Heldigvis.. Skal prøve meg på litt snop i dag.. :glis:

Nei men det gikk over.. Heldigvis.. Skal prøve meg på litt snop i dag.. :glis:
SUKKERsnop??

Da må du regne med at magen blir løs igjen...
Og den uken du har kommet deg igjennom er så godt som borkastet....

Nei ikke sukker snop, frukt karameller fra helsekosten..
De hadde netto carbo 0,2 gr..
Men de inneholdt jo sefølgelig et søtnigsstoff som jeg fikk mageknipe av..