View Full Version : Hjelp meg å forstå


monki
06-06-07, 10:10
næringsinnhold

karbohydrater 96 g
varav sukker 0 g
sukkeralkoholer 96

hvor mye karbo?


næringsinnhold

karbohydrater 47 g

av sukker 46 g
av fruktose35 g
av laktose 11g
av stivelse 1 g

hvor mye karbo?

Aline
06-06-07, 10:15
Alt som ender på -ose er karbo /sukker.
Sukkeralkoholer som endet på -ol regnes som regel med.

Noen reagerer allikevel på det med litt blodsukkerstigning :)

monki
06-06-07, 10:19
sukkaralkoholer trekkes fra?

Aline
06-06-07, 10:20
Ja :)
Men om man merker at man reagerer på dem, så kan det være lurt å holde seg unna ;)

Anne
06-06-07, 10:46
Litt om sukkeralkoholer..
http://www.matoghelse.no/erytritol-sukkeralkohol-som-ikke-skader-helsa.451221-48598.html