stinemarie
12-06-07, 17:59
Noen andre som får luft og mage vondt av Atkins bar?
Og kanskje noen som veit hvorfor også?
:o
Jeg får det ikke av Atkinsbarer, men av andre sukkerfrie sjokolader. Grunnen er maltitolen (kunstig søststoff). Det varierer nok hvilke produkt en reagerer på og hvilken mengde en inntar de i. ;)
stinemarie
12-06-07, 18:23
Jeg får det ikke av Atkinsbarer, men av andre sukkerfrie sjokolader. Grunnen er maltitolen (kunstig søststoff). Det varierer nok hvilke produkt en reagerer på og hvilken mengde en inntar de i. ;)
Har spist 2 morning shine frokostbar på jobb i dag da jeg ikke rakk å få med meg noe annet. En til frokost og en til lunjs.
Men det var siste gang ja :p
Jeg tåler Atkinsbarene ganske godt, men hvis jeg spiser de til flere måltider etter hverandre går det ikke så bra. Så om du tar en til frokost vil jeg anbefale å spise noe annet til lunsj, eventuelt noe mellom de to.
Har ikke spist noe særlig Atkins, men jeg blir også dårlig av maltitol, så der har du nok forklaringen, ja.
Hender jeg blir litt uggen i magen, men mest at det blir litt løst. :P
Synes den er god, men jeg spiser slikt veldig sjeldent uansett!
Jeg blir som regel full av luft etter en atkins bar...
Fiser som fy...*rødme*....
Ikke så veldig vondt....med mindre jeg er på en plass jeg må knipe igjen...hehe
Hvorfor får vi vondt i magen av kunstig søtstoff ??
Fordi:
Sukkeralkoholer er en gruppe av kunstige søtningsmidler som i liten grad nedrytes til sukker i fordøyelsessystemet. Det kan f.eks. være lange kjeder av fruktose som ikke blir nedbrudt.
Egentlig ganske bra, men når de kommer ned i tykktarmen koser bakteriene seg med sukkeralkoholene og nedbryter dem. Litt opptas og omtales som " net carb" f.eks i atkinsbarer. Resten nedbrytes av bakteriene, det medfører produksjon av gass ( magesmerter og luftplager) samt tiltrekker væske ( diarre).
stinemarie
13-06-07, 15:58
Hvorfor får vi vondt i magen av kunstig søtstoff ??
Fordi:
Tusen takk for den virkelig forklaringen :suss: