Kan man spise peanøtter?? sånne med skall....

Kan man spise peanøtter?? sånne med skall....
Ser på filosofien din at du følger Atkins, så der vet jeg ikke... På Ketolyse skal man ikke spise peanøtter i allefall...

Ja, det står Atkins...MEEEEEN...er veeeeldig interessert i Ketolysekuren merker jeg...:rolleyes: Tror jeg skal hive meg på ketolyse, bare jeg får kjøpt boka....som INGEN har når jeg SKAL ha den...:mad:
Må på ny jakt etter den i dag...
Hva er egentlig forskjellen på atkins og ketolyse?

Usalta peanøtter kan du spise litt av, mener jeg... Men det er såpass som 10,9 karber pr 100 gram iflg. matvaretabellen. Så det kan være lurt å spare de til senere i kuren, når du øker karbeinntaket litt :)

Usalta peanøtter kan du spise litt av, mener jeg... Men det er såpass som 10,9 karber pr 100 gram iflg. matvaretabellen. Så det kan være lurt å spare de til senere i kuren, når du øker karbeinntaket litt :)

Jepp, det skal jeg gjøre:) Gleder meg til å lese boka til Torkild da:)
Grunnen til at jeg spurte om peanøttene er vel at jeg er på leting etter lovlig snacks...

Hva er egentlig forskjellen på atkins og ketolyse?

Det kan du lese om her: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=7330&page=4&highlight=forskjellen

:)

Jepp, det skal jeg gjøre:) Gleder meg til å lese boka til Torkild da:)
Grunnen til at jeg spurte om peanøttene er vel at jeg er på leting etter lovlig snacks...

Bacongull og god gammeldags fleskesvor. Evenetuelt lage ostechips selv.: Høvle skiver av ost, ha på litt krydder stek i stekeovn på 200 grader til de bobler og blir lys brune i kantene. Nammis :)

Takk:) Leser som en gal her...

kan man spise baconsvor???
bacongull?

kan man spise baconsvor???
bacongull?

YESS!!!! :D
Bare ha i bakhuet at det er masse salt i de og de binder litt vann. Så det er ikke det beste å ha i seg rett før veiing... :)

kan man spise baconsvor???
bacongull?
Baconsvor i allefall... Bacongull er vel sånne litt større flak, mener å ha lest at det er mye karber i de??? Jeg spiser kun svor, de er i 45gr poser, og jeg klarer ikke spise en hel pose engang, blir kvalm av for mye;)

Ang. nøtter.
Jeg kjøper ristet, usaltet peanøtter i en innvandrebutikk.
Nøtterne er levert av Sunrise Food AS på Økern.
På pakken er oppgitt at 100 gr. peanøtter inneholder 8,6 gr. carb.
Jeg bruker 10 gr. i cottage cheese til frokost. Det tror jeg selv ketolyse kuren tillater.
Paranøtter inneholder ennå mindre, kun 5 carb pr. 100 gr. Her bruker jeg å ta 3 stk til kaffen om kvelden for å ha litt å bite i da nøtterne er ganske store.

Hørtes godt ut med peanøtter i cottage cheese da:) Jeg bruker å kjøpe peanøtter m/skall. Må vel kalles 100% naturell:)
Synes det er innmari godt:):)

ahh...og jeg som ikke liker baconsvor...digger derimot bacongull...sukk..jaja...leter videre etter lovlig snacks:D

ahh...og jeg som ikke liker baconsvor...digger derimot bacongull...sukk..jaja...leter videre etter lovlig snacks:D

Kims har bacongull som er lovlig på ketolysekuren :) Sorte poser.

KREMT :flau: ... må bare innrømme at jeg har spist en NEVE salte peanøtter omtrent hver kveld i to uker... :rulleøyne Synes ikke det har senket vektnedgangen.

KREMT :flau: ... må bare innrømme at jeg har spist en NEVE salte peanøtter omtrent hver kveld i to uker... :rulleøyne Synes ikke det har senket vektnedgangen.

nei det er ikke sikkert det gjør det. Men det er ikke anbefalt på ketolysekuren :)

Kult!! Da blir det bacongull i helga:D

Maarud som har bacongull:D

Maarud som har bacongull:D

Kims har også. En av de er med salt og en er kryddersmak på.. Du kan si det sånn at jeg har smakt begge... he he.. og begge er like gode :D

Da må jeg på butikken i morgen:D

Snackstips: Selleristang og squash og eller agurk skjørt i stenger, og ha dip til. Dipen man kjøper i butikken som er beregnet på potetgull er en så liten mengde at man kan tillate seg det (synes jeg:)) eller man kan lage sin egen med krydder og salt! ELLER man kan kjøpe piska kremost, og dyppe i det.
VELDIG GODT!! :sikle:

Legger en link om nyttig stoff om peanøtter her og....botansik sett en belgfrukt

http://www.rolv.no/urtemedisin/medisinplanter/arac_hyp.htm