Av forskjellige praktiske grunner har jeg valgt å ta pause fra Lavkarbo kosten i ferien. Noen timer etter den første brødskiva rant innholdet i tarmene ut.

Noen som har opplevd noe liknende? Skyldes dette kosten? Hva gjør jeg? Som sagt av praktiske grunner ønsker jeg å spise "vanlig" mat i ferien. Poteter/Ris/Pasta kan jeg nok unngå, men brød, frukt og alkohol vil jeg nok spise i pausen.

Det tror jeg er helt vanlig. Slik var det for meg også. Tar litt tid før kroppen blir vant med karbo igjen.

Det er veldig vanlig at magen reagerer når man putter innpå karber ja...:)