Jeg oppdager til min store overaskelse at sukkerfri tyggegummi som jeg er avhengig av, inneholder 1.36 karbo pr stk! Det er jo mer enn et av kakestykkene jeg finner her inne.
Jeg har sjekket Extra og Ekstra Fresh.

Noen her som vet om dette, og er det reelle karboer som jeg må telle med i totalen pr dag?

Vil tro at de karboene tilnærmet utelukkende er sukkeralkoholer. Sukkerarter skal regnes med, men ikke sukkeralkoholer. Sukkeralkoholder tas ikke opp i kroppen som sukker. Sikkert noen som kan forklare det litt mer vitenskapelig enn jeg...
Jeg tygger 2-4 tyggiser om dagen og det er i hvert fall uproblematisk.

Tusen takk for tilbakemelding! Da tygger jeg meg videre med Atkins.
Jeg tror igrunnen at jeg liker disse alkoholene....:D