Lurer på hvor ofte i begynnelsen og så senere???

Lurer på hvor ofte i begynnelsen og så senere???
De første ukene sjekket jeg meg hver dag, er enda ganske fersk, men nøyer meg med å teste meg 2-3 ganger i uka. Etter man har vært på kuren en stund og vet hvordan man skal spise og hvor mye tror jeg man trapper ned til 1-3 ganger i mnd