En sukkerfri sådan?

(Er på jobb, har ikke boken med meg, så jeg må spørre dere erfarne ketolysere ;))

kaffelatte er jo det melk/ melkeskum i.. Det blir noen karber av det.
Viss det blir brukt 1 dl melk, er det ca 4,7(?)karber i det. Tell det med i dagsrasjon :)

Ok, er det noen forskjell på lettmelk eller helmelk?

Ok, er det noen forskjell på lettmelk eller helmelk?
Ja, det er færre karber i helmelk og mer fett, så det er jo å foretrekke i denne kuren. Jeg lagde med følte jeg... Men det ble lilitt mye av det gode gitt:o Brukte ikke mye, men det ble for mye for det...

På hvilken måte ble det for mye?

koffein kan bremse vekt nedgangen, viktig å huske på..

På hvilken måte ble det for mye?
Altså... Det ble kvalmende om du skjønner. Det ble liksom "smør"smak på kaffelatten... Litt for kraftig med såpass med fløte...