View Full Version : Hvor mye kalsium burde jeg ta?


JenJen
21-08-07, 18:57
Jeg går på p-sprøyte, og den tapper visstnok kalsiumlagrene i kroppen min, samtidig går jeg på ketolyse og får ikke nok kalsium gjennom kosten. Jeg lurer derfor på om det er noen som kan hjelpe meg. Burde jeg ta mer enn den dosen som står som anbefalt på boksen (uansett merke), og i så fall hvor mye? Å slutte med p-sprøyta er helt uaktuelt, selv om det ikke er bra å gå på den så lenge :utenutryk

cozymum
11-09-08, 18:27
ta 3 stk tabletter av Shine sin Corall calc extra før du legger deg.for hos voksne er anbefalt 1000mg.

Fungirl
12-09-08, 14:03
Spurte Dr. Torkil om den saken siden eg og går på p-sprøyte. Trenger ikke mer tillegg enn det vi får gjennom ketolysetab fikk jeg som svar da :)