Jeg er, desverre, av typen som lager mat litt på slump, en neve her, og en kopp der, men skal forsøke å gjenngi sånn nogenlunde.

1/2 beger smøreost med krydder
2 ss rømme
2 egg
1 ss kli
1 ss johannes
1 ss solsikkekjerner
1 ss linfrø
1 dl revet ost
Krydder: hvitløk, oregano, basilikum, salt.
olje etter ønske.

Alt kjøres sammen, blir ganske flytende. Kle en ildfast form med bakepapir, og fordel røren. Strø mer salt, og gjerne basilikum over. Hakk opp 2-3 soltørkede tomater i små biter og fordel over røra. (kan byttes med oliven for de som liker det). Hell rettferdige mengder olje (oliven eller oljen fra de soltørkede tomatene) over.

Stekes i omlag et kvartèr (til tomatene begynner å bli svarte) på 200 gr.

Funker supert til tapas, eggesalat, ost, you name it. :)

Hvor mange gram inneholder det beger med smørost du bruker?
1/2 beger kan være så forskjellig

Har kasta pakken, men det er de små pakkene fra tine, som kommer i alskens smaker. Skal bytte ut kremosten med cc og se, tror det blir omtrent like godt, og litt mindre karber.

Da venter jeg i spenning på din tilbakemelding når du har prøvd med cc.

Der har jeg prøvd med cc. Ble ikke like bra, litt for tungt og flatt. Første oppskrift ble mye mer luftig og brød-aktig. Og den var definitivt god også.

Takk for tilbakemeldingen.
Da skal jeg notere meg oppskriften og prøve denne.

Jeg hadde et par ss cc i tillegg, og det ble skikkelig godt. Jeg hadde nemlig ikke kli i hus, så jeg byttet.

Jeg hadde et par ss cc i tillegg, og det ble skikkelig godt. Jeg hadde nemlig ikke kli i hus, så jeg byttet.

Godt mulig det funker bra å kombinere, men denne gangen hadde jeg ikke krydderosten, og det ble rett og slett for mye cc. Får ta halvt om halvt neste gang, kanskje det blir bra. :)

Har denne i ovnen nå og er veldig spent på hvordan den blir :D Håper ikke det er for mye eggesmak på den men slipper soya-smaken i hvertfall!! :rolleyes: Hadde oppi et fedd hvitløk og hadde soltørkede tomater og skivet oliven over sammen med et par spiseskjeer av oljen fra tomatene.

har noen regna på karbene her?!

Det ble jo ikke så værst! Godt alternativ til omeletten hvis en er lei av det. Var i hvertfall god varm med pepperoni-ost :-)

Gleder meg til å prøve dette! Elsker slike krydderbrød så ;)
Regnet på det nå, og det er ca 2,5 karbo i hele oppskriften.

Må prøves. :ja:

Oh my golly!! Dette var digg :p

Hmm, regnet på det jeg og. Men får 7,6 karb i hele røra. Hørtes litt lite ut med 2,5 karbs....

Jeg er tilbake, og lurte på, er det noen av dere som har prøvd denne som pizzabunn kanskje? Forsøkte meg på en pizzatypeting herfra i fjor, men den gikk ikke å spise. Lurer på om dette kan være et alternativ. Bruker man minst mulig karber i fyllet så burde det jo bli en bra middag. Hmm...

Hvordan fungerer denne til suppe?