hvor lenge kan man gå på kun 15 karber om dagen?...har holdt på i en måned no å trives godt...har enda 7 kilo igjen til ønsket vekt...går veldig sakte men sikkert ned i vekt...er det noen som vet dette??:)

hvor lenge kan man gå på kun 15 karber om dagen?...har holdt på i en måned no å trives godt...har enda 7 kilo igjen til ønsket vekt...går veldig sakte men sikkert ned i vekt...er det noen som vet dette??:)


6 mnd... :) Da anbefaler Torkil en pause på 3 mnd.... Før man ev. starter på igjen:)