Sitter og spiser middag og har lyst å ha på litt ketshup. 1 ss / 10 g, det vil bli 0,8 karber. Kan jeg det?
Du spør et ja/nei-spm. og jeg svarer: Nei!
Faen.. du var for sen. jeg tok på. Ok.. huskes til neste gang. NO MORE ketshup
Sukkerfri ketchup går vel an? Den er jo søtet med Splenda? Vi bruker bare den her i huset (men ingen av oss er på ketolyse da).
Det var det jeg brukte da!!!
ahhhh... ER det lov likevell??? da blir alt så mye enklere for meg. Litt smak her og der!!
Correct me if I`m wrong, men synes jeg leste i en annen tråd at du stod fast på vekta?
Isåfall kan litt smak "her og der" ha mye å si...
Jeg bruker en stripe sukkerfri ketchup og sennep i blant.
Det er 8 g karber i ketchupen og 4,7 i sennepen per 100g. Og det er 540 g i en hel flaske. Så tar du en stripe i blant, kan umulig det blir mye.
Men nå er jo ikke jeg så streng som Lokkebiffen heller, da.
Atkins har også en ketchup, tror det er 1-2 karber i hele flaska, men husker ikke helt. Den er DRITGOD! Men nå har jo Atkins sluttet å selge 90 % av det gode de hadde, så jeg aner ikke hvor man kan få tak i den lenger. Synd, for den var fantastisk på smak. :sur: