hei, jeg begynte på ketolyse for 7 uker siden og har gått ned 6 av 12 kg og er strålende fornøyd:)
Var hos legen med magesmerter for ca 3 uker siden og han sa det var vanlig med luftsmerter på lavkarbokost og anbefalte meg å kutte ut melkeprodukter og fiber= det samme som å slutte på kuren. Jeg har ikke lyst til å slutte på kuren fordi det går så bra og holder magen i sjakk ved å ta Siloxan men jeg kan vel ikke fortsette med det??? har spesiellt vondt på morgenen etter å ha tatt den første tabletten, kan det være vitaminene som er årsaken, smertene begynte etter at jeg fikk ketolyse tablettene. Men jeg hadde også spist maltitol som jeg nå har sluttet med i snart 3 uker, men smertene er fortsatt der. Er det sånn at når skaden alt har skjedd så hjelper det ikke å slutte med feks maltitol? Hvis jeg går tilbake til legen så vil han bare si at det er Ketolyse som er årsaken og at jeg må slutte...:(
Takknemlig for svar:) kanskje noen har opplevd noe liknende....?

Lurt å ta vitaminer sammen med maten.
jeg har ikke hatt vondt i magensiden jeg begyndte på kuren for sanrt 4 måneder siden. Men viss jeg får for mye karber( for eks. øl) blir jeg skikkelig kvalm.

å kutte ut melkeprodukter og fiber gjør ikke at du kutter ut kuren.... ketolysekuren er ikke avhengig av dette. Ta et par uker uten og se om det hjelper:)

Dette hørtes litt merkelig ut!
Hvilke melke- og fiberprodukter er det snakk om??

Var hos legen med magesmerter for ca 3 uker siden og han sa det var vanlig med luftsmerter på lavkarbokost
Det er heller vanlig å bli kvitt luftsmerter på et lavkarbokosthold!!

Linn, takk for svar og råd. men hvis jeg kutter ut fiber og melkeprod må jeg vel kutte grønnsaker, ost osv. og det inneholder jo også proteiner....det er vel ikke så mye igjen jeg kan spise hvis jeg skal fortsette på kuren og jeg må jo ha grønnsaker for at kuren skal virke? (sier torkil i videoen) men det er kanskje verd å gjøre det uansett et par uker for å se om det går over, som du sier:-)

Jeg får luftsmerter av ketolysetablettene. Har skrevet en tråd om det her.

Jeg var helt fin i magen fram til jeg fikk de og etterpå så har jeg de luftsmertene.

jeg også og uansett hva jeg gjør så er det like ille, skal lese tråden...

grønnsaker er viktig...(beveger meg på dypt vann nå..rett meg hvis jeg tar feil) Men ikke nødvendig for vektnedgang. Slik jeg har forstått det så bygger f.eks skaldemann sin vektnedgang på et minimum at grønnsaker. Lokkebiff har visst også hatt en fantastisk vektnedgang uten så mye grønnsaker.

Kanskje Lokkebiff kan gi deg noen gode råd på hva hun gjorde?

takk for svar:-) jeg så akkurat resten av videoen til torkil hvor han påpeker hvor viktig det er for vektnedgangen at man spiser mange og varierte grønnsaker, (men jeg har også hørt forskjellig), tussi har også luftsmerter pga tablettene og skal prøve å kutte dem ut noen dager og se om kanskje de er årsaken....litt fortvilet, men nekter å gi meg før jeg har prøvd alt:)