Jeg vet ikke hvordan det er med dere, men jeg bruker disse "kjapp-salatene" ganske mye. Fordi det er enkelt :) og fordi hvis jeg kjøper inn alle ingredienser til salat - så blir mye liggende og blir dårlig før jeg får spist det opp. Og da er disse posene greie, synes jeg.

Nå fant jeg informasjon ang. karboinnhold i disse salatposene. Veldig greitt - fordi jeg da slipper å tenke karbo-innhold pr. ingrediens - som nærmest blir umulig.

Informasjonen finner dere på Bama's side (http://www.bama.no/eway/default.aspx?pid=272&trg=Main_5628&Content_5621=5628:0:10,1748&Main_5628=5676:0:10,1835&MainRight_5676=5642:0:10,2222)

mvh
Krissi

Dette var god og nyttig info.

Et tips til de som ikke liker/klarer å mixe salat sjøl. Godt og lettvint ! :)

Bare hyggelig å kunne bidra med noe! :)

Takk for en nyttig link. :)
Det er jo ikke pga. at vi ikke kan lage vår egen salat, men du så deilig det er å kunne kjøpe noe ferdig i butikken.

Takk for en nyttig link. :)
Det er jo ikke pga. at vi ikke kan lage vår egen salat, men du så deilig det er å kunne kjøpe noe ferdig i butikken.

AMEN:p

Takk - jeg bruker også de ferdigsalatene kjempemye!

Jeg fant denne tråden da jeg søkte etter næringsinnhold på favorittsalaten til Dole, og på Bama sine sider står det "Karbohydrat: 3,1 g
Derav kostfiber: 1,5 g". Det betyr vel at vi skal regne 1,6?

Jeg fant denne tråden da jeg søkte etter næringsinnhold på favorittsalaten til Dole, og på Bama sine sider står det "Karbohydrat: 3,1 g
Derav kostfiber: 1,5 g". Det betyr vel at vi skal regne 1,6?

Ja, det stemmer godt med matvaretabbellen på førstesiden.

Ruccula mix

næringsinnhold pr 100g

Energi: 47,2 kJ / 11,3 kcal
Protein: 0,9 g
Karbohydrat: 2,2 g
Derav kostfiber: 1,2 g
Fett: 0,1 g

Skal jeg regne med kolonnen med karbohydrat eller skal jeg trekke bort kostfiber andelen, slik jeg ender opp med 1 karb? :confused: