View Full Version : Sunne retter på 10,20 og 30 minutter fra Spektrum


Lindabtn
25-09-07, 17:39
Fant denne kokeboka i hylla i går og kikket litt gjennom oppskriftene. Mange av dem var det ganske få karbohydrater i. Men jeg lurte bare på om det var noen som hadde den i hylla og om noen hadde noen formeninger om oppskriftene. Gjelder innholdsfortegnelsen hele porsjonen eller bare en?? Med eller uten tilbehør som ris, pasta, potet osv... for hvis det er med tilbehør høres det helt merkelig utog forfatterne burde seriøst ta en titt på mat-tabellen. Dette gjelder spesielt oppskriften på side 68 (som har 6 karbs) og oppskriften på side 108 som har 10 karbs. For bare brokkolien i denne oppskriften er på 15 karbs. Skjønner i vert fall ingen ting :confused:

Distrea
25-09-07, 17:47
Fant denne kokeboka i hylla i går og kikket litt gjennom oppskriftene. Mange av dem var det ganske få karbohydrater i. Men jeg lurte bare på om det var noen som hadde den i hylla og om noen hadde noen formeninger om oppskriftene. Gjelder innholdsfortegnelsen hele porsjonen eller bare en?? Med eller uten tilbehør som ris, pasta, potet osv... for hvis det er med tilbehør høres det helt merkelig utog forfatterne burde seriøst ta en titt på mat-tabellen. Dette gjelder spesielt oppskriften på side 68 (som har 6 karbs) og oppskriften på side 108 som har 10 karbs. For bare brokkolien i denne oppskriften er på 15 karbs. Skjønner i vert fall ingen ting :confused:

Nå har ikke jeg boka, men de mener sikkert pr.porsjon. Porsjon er forresten ganske lite

Lindabtn
25-09-07, 17:48
Nå har ikke jeg boka, men de mener sikkert pr.porsjon. Porsjon er forresten ganske lite
Ja jeg håper det hvis ikke hadde jeg gått på en del smeller :D

Distrea
25-09-07, 17:50
Ja jeg håper det hvis ikke hadde jeg gått på en del smeller :D

hehe... men det beste hadde vært om det var for hele retten... Mmmm... mat ER jo så godt:p

Lindabtn
25-09-07, 17:52
hehe... men det beste hadde vært om det var for hele retten... Mmmm... mat ER jo så godt:p
ja jeg vet, mat er digg :D men det er jo noen oppskrifter jeg kan lage fordet da.... Bare kutte ut tilbehøret :rolleyes:

Distrea
25-09-07, 17:56
Trenger ingen oppskrifter om dagen for her går det i kjøttkaker, kjøttdeig,,, medister, kjøttboller... kjøtt og kjøtt!... også smør da, og litt ost, til ALLE måltider (noen ganger bare to,,, hehe) Håper å gå ned litt til ferien i desember! :cool:

Lindabtn
25-09-07, 18:10
Trenger ingen oppskrifter om dagen for her går det i kjøttkaker, kjøttdeig,,, medister, kjøttboller... kjøtt og kjøtt!... også smør da, og litt ost, til ALLE måltider (noen ganger bare to,,, hehe) Håper å gå ned litt til ferien i desember! :cool:
Karbonadedeig går det VELDIG mye av her, og bacon da. Bare det at jeg kjenner jeg begynner å bli litt lei av å spise det samme om og om igjen... Trenger litt nye impulser vettu :D
Skal du på ferie asså?? så digg. Skulle ønske jeg også skulle det snart igjen.

Distrea
25-09-07, 18:13
Akkurat vært på tur?... kult bilde forresten!
Jeg og datteren reiser i bort til balmesus og badebasseng i jula. Bestilte tur i går... var så i ekstase at jeg la ut tråd om det i går:D Ikke sett den asså :o

Lindabtn
25-09-07, 18:15
Akkurat vært på tur?... kult bilde forresten!
Jeg og datteren reiser i bort til balmesus og badebasseng i jula. Bestilte tur i går... var så i ekstase at jeg la ut tråd om det i går:D Ikke sett den asså :o
Jepp, har akkurat vært en uke på zakynthos. vel, det er jo et par uker siden da.... Bilde er derfra. vi leide firhjuling og det var kjempe moro.
Hvor skal du hen da??

Distrea
25-09-07, 18:27
Så deilig! :cool:
Gleder meg veldig til varmen, reiser til Bahia Feliz

Her er tråden http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=15058

Nå skravler vi i en tråd:o er jo det man skal gjøre i journaler og blogg det:o

Nille
25-09-07, 19:35
Trenger ingen oppskrifter om dagen for her går det i kjøttkaker, kjøttdeig,,, medister, kjøttboller... kjøtt og kjøtt!... også smør da, og litt ost, til ALLE måltider (noen ganger bare to,,, hehe) Håper å gå ned litt til ferien i desember! :cool:
har dere prøvd kyllig og alle de gode kyllingrettene her inne ?