Jeg er i ketose, spiser og drikker det jeg skal, men jammen har jeg ikke lagt på meg 200 gram? Som sagt så fikk jeg mensen i går? Har noen opplevd det samme?

Helt normalt. Kroppen samler vann både før og under mensen. Bare vent å se når du er ferdig med den, da vil du se resultater igjen. :)

Når vi er inne på mensen... Er det normalt at syklusen blir rotet til når en er på kur? Jeg hadde mensen når jeg startet på kuren.. og nå 2 uker etter, så er den her jammen igjen..:eek:

Jeg er i ketose, spiser og drikker det jeg skal, men jammen har jeg ikke lagt på meg 200 gram? Som sagt så fikk jeg mensen i går? Har noen opplevd det samme?

Det skal jeg love deg, ja. Samler vann så det holder i den perioden.
Har du kun gått opp 200g er du heldig - folk kan gå opp flere kg.
Men det er bare vann som sagt, forsetter du å følge kuren, går du fort ned igjen.

Ja det er helt vanlig at vekta stopper opp eller at man legger på seg når man har mensen. Mange reagerer også på samme måte ved eggløsning. :) Men det er bare kroppen som samler vann.

Jaa! :( Men jeg er bare i halvketose, tror jeg... Hvis man skal se på den siste ruta på boksen til stixen.

Jaa! :( Men jeg er bare i halvketose, tror jeg... Hvis man skal se på den siste ruta på boksen til stixen.

Nei, det trenger du ikke. Hvis du får utslag (uansett nyanse) så er du i ketose. Jeg har vanligvis hatt utslag på de to svakeste rosa.

Krissi

Jaa! :( Men jeg er bare i halvketose, tror jeg... Hvis man skal se på den siste ruta på boksen til stixen.

Tror jeg ikke det er noe som heter... :p

Jaa! :( Men jeg er bare i halvketose, tror jeg... Hvis man skal se på den siste ruta på boksen til stixen.

Så lenge det er utslag på stix, så ER du i ketose. Det er ikke noe som heter mild eller sterk ketose. Jeg har alltid hatt lysest utslag på stix, men jaggu har fettet forsvunne :D

Jeg stopper opp ved eggløsning, og eser litt når jeg har mensen....går gjerne opp noen gram, men det "slipper" når mensen er over...