sjuggerpløm
24-10-07, 13:53
Jeg er gira på å prøve Atkins, og har lest litt om diverse oppskrifter osv - men hvor får dere tak i soyamel, proteinpulver osv osv osv??
Helsekost?
Finnes det en nettside?
Det enkleste er www.ketolyse.no (http://www.ketolyse.no)
Eller man kan gå på helsekost og finlese boksene der. Sjekk og helsekost på nett (har ikke lenkene her).
Og det du skal ha er ikke soyamel, det er soyaprotein ;)
Og soyaprotein med nøytral smak helst...
...kjempestilig nick du har forresten... :D
Les litt og snok i journalene, så finner du masse tips. Velkommen, forresten! ;)
sjuggerpløm
25-10-07, 14:53
Les litt og snok i journalene, så finner du masse tips. Velkommen, forresten! ;)
Tusen takk :)
Photobscura
26-10-07, 08:38
Hei hei! Jeg kan anbefale Atkins på det varmeste:)
Men vil anbefale deg å i hovedsak tenke ren mat. Altså grønnsaker, kjøtt, fisk, egg etc. Om du skal på Atkins, så er det en to ukers induksjoneperiode hvor du skal få forbrenningen i gang, og da er erstatningsprodukter litt fy.
Men jeg kan også anbefale ketolyseproduktene. Atkins og Ketolyse er veldig likt.