Jeg har gått på Ketolysekuren siden slutten av august og stortrives på kuren. Har gått ned 12 kilo og er kjempefornøyd.
I går fikk jeg spysyka så det holdt. Har spydd i hele natt og mesteparten av dagen. Nå har magen roet seg litt ned og jeg har begynt å tenke på hva jeg kan spise. Det eneste jeg egentlig har lyst på er banan, men det er jo ikke lov. Finnes det ketolysemat som er egnet til å få i gang magen etter en sånn runde, eller er det ikke all verdens skade om jeg spiser noen bananbiter?

Spis det du føler for nå. Og drikk masse. Det viktigste er å få i seg noe og bli i form igjen :)

God bedring :)

:)

Tusen takk Gerd. Da tror jeg at jeg tar en bit banan for å se hvordan magen reagerer.

Det er vel viktig at vannet kokes, ellers kommer det ut igjen med en gang, er min erfaring.

Frister salt, spis noe chipsaktig. Ellers pleier Mariekjeks og eplemost å sitte.
Er man syk, så er man syk - man har resten av livet på å leve lavkarbo :)

God bedring!

Sier om Gerd,jeg! Og god bedring!!

Alt vann kokes ja, noe annet nytter ikke. Salt frister ikke, og ikke noe annet heller egentlig. Men har klart å få i meg en halv banan og skal vel egentlig være fornøyd med det. Håper verden er myyyye bedre i morgen.