View Full Version : Den store vaffel, pannekake og lappe-oppskriftstråden


Summer
20-01-08, 16:36
Her har jeg laget en liten samling. Er det noen jeg har glemt som dere synes er gode, eller dere legger ut noen nye, så legg lenke inn i denne tråden, så skal jeg oppdatere hovedinnlegget her. :)

Pannekaker:

MHMs frokostpannekake (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=3607&highlight=pannekaker)

Pannekaketips (dessert, taco osv.) (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=5530&highlight=pannekaker)

Pannekaker med soyamel, glutenmel og proteintilskudd (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=16201&highlight=pannekaker)

Nannahs dessertpannekaker (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=14002&highlight=pannekaker)

Lapper:

Gerds lavkarbolapper (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=16982)

Karbosaras groviser (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=16881&highlight=lapper)

Ullabullas frokostlapper (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=13557&highlight=lapper)

Tråd for å dele erfaringer med lapper (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=16950&highlight=lapper)

Vafler:

Isets OE vafler (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=7460&highlight=bilder)

Monixs vafler med rømme (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=12950&highlight=vafler)

Havrevafler uten sukker og hvetemel (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=9912&highlight=vafler)

Soyaflokk-vafler (http://forum.lavkarbo.no/showpost.php?p=390822&postcount=12)

Elcos vafler/vraps uten søtstoff (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=16994)

Dillys vafler med god samvittighet (og innholdsutregning) (http://forum.lavkarbo.no/blog.php?b=5151)

Summer
21-01-08, 22:52
Skal denne ligge under bakst? Blir den funnet her, eller bør jeg klistre den under oppskrifter generelt?

Trixie
22-01-08, 09:32
Det snakkes om soyaflokkpannekaker i denne tråden: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=16907

Summer
22-01-08, 09:41
Takk, det er lagt til. :)

elco
22-01-08, 16:12
Her er en ny (variant) av vaffeloppskrift - uten søtstoff: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=16994

Dilly
24-02-08, 21:06
VAFLER med god samvittighet (http://forum.lavkarbo.no/blog.php?b=5151)

xeena82
26-05-08, 17:59
Benedictes lapper:

http://skinnyshepherd.blogspot.com/

er veldig gode! har lagt ut bilde av dem også!;)

SunnhetMedSirrup
23-07-09, 13:19
http://suntkosthold.piczo.com/?g=1&cr=3&vsrc=preview

det skal være en del oppskrifter på pannekaker , kokospannekaker , vafler , og div her :)

Iset
23-07-09, 22:00
http://suntkosthold.piczo.com/?g=1&cr=3&vsrc=preview

det skal være en del oppskrifter på pannekaker , kokospannekaker , vafler , og div her :)

Masse digg der, men noen av oppskriftene var uleselige fordi skriften gikk over bildene og over hverandre og sånt. Vet ikke om det bare er pcen her som kødder da. De vaflene skal jeg lage i helgen!

Iselilja
24-07-09, 16:20
Masse digg der, men noen av oppskriftene var uleselige fordi skriften gikk over bildene og over hverandre og sånt. Vet ikke om det bare er pcen her som kødder da. De vaflene skal jeg lage i helgen!

Jeg har det samme problemet her, så det er nok noe galt med nettsiden din, SunnhetMedSirup.

Cornelia
27-09-09, 08:59
Vaffler med kokosmel (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=28432http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=28432)

Tasja
19-05-10, 08:58
Jeg har funnet en oppskrift på pannekaker som er uten CC (fra den amerikanske Atkins-forum-siden), slik at man kan spise de på induksjon også (hvor CC er forbudt)

2 egg
3 ss linfrømel
1 ts kanel
1 ts bakepulver
1 ss fløte
Vanilje for de som ønsker det

Lager denne oppskriften om jeg skal ha det med bacon til frokost.
Om man skal ha de søte, kan man blande litt søtningsmiddel i røren og litt oppå når den er ferdig. Tilsammen bruker jeg bare en halv pakke søtningsmiddel.
Jeg hiver gjerne oppi en ss hele linfrø også, synes det regulere magen godt.;) Kan da evt spe på med litt vann.

Hamster
03-06-10, 21:28
de var kjempegode, Tasja! takk:)

Tasja
05-06-10, 15:11
Bare hyggelig! Kjekt med alternativ til omelett og eggerøre ;)

Nina L
03-02-11, 12:48
Jeg har lyst til å prøve å lage pannekaker, men hvilke oppskrift skal jeg velge?? Noen som har prøvd flere, og kan anbefale? Jeg har prøvd en type (husker selvsagt ikke hvilke oppskrift) men disse ble fryktelig tørre.. Vil ha noen som minner om 'vanlige' pannekaker :D

JannickeR
12-02-11, 17:22
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?p=1028474#post1028474

Paris
30-05-11, 14:58
Her var det utrolig mange linker...:p Kjekt det, men hva i alle dager skal man velge? Noen som vil nevne sine favoritter?

lille_trille
30-05-11, 15:03
Her var det utrolig mange linker...:p Kjekt det, men hva i alle dager skal man velge? Noen som vil nevne sine favoritter?


Min favoritt er Cornelia sine. Veldig enkle og fantastisk gode :)