Hei, hei:-) Jeg lurer på om der er noen her på forumet så vet om det går bra å ta kosttilskudd som inneholder blandt annet lakrisrot, søtrot og tranebær sammen med et lavkarbo kosthold? Vil ikke begynne å ta noe som kan ødelegge for vektnedgangen:)

I utgangspunktet skal ikke disse ha noen negativ innvirkning, men sjekk om det inneholder sukker også - evt. mye karber. Noen kosttilskudd har det. Jeg prøvde et som hadde 15 karber pr dagsdose - det var IKKE lurt ! :o