I noen av smoothie-oppskriftene jeg bruker står det: "1 eggeplomme/proteinpulver" Til nå har jeg brukt eggeplommer men jeg er en kløne til å skille hvitte og plomme:rolleyes:, så tenkte jeg skulle gå over til proteinpulver.

Noen som vet hvor mye proteinpulver som skal erstatte 1 eggeplomme???

Jeg tror ikke mengden er så viktig. Ta en ss du. :)

Åja! Tenkte det var viktig å få den samme mengden proteiner jeg... :rodme:
Tusen takk for svar!