Hei!
Her er jeg helt ny og trenger litt råd og veiledning! Vil gå ned endel i vekt og ble anbefalt dette forumet av en veninne! Men jeg er helt grønn på disse "diettene" ...atkins, kotelysekuren, skaldeman osv
Hvilken anbefaler dere meg å bruke. Finner jeg alt jeg trenger av hva jeg kan spise osv her inne eller må jeg skaffe meg bøker o.l?

Jeg tror det er lurt å skaffe seg info via bøker - og at du velger den kuren du mener

passer best for deg!

Lykke til! :klem:

var ei her inne som tipset om at noen bøker var på salg for tiden ;) så slå til :D

var ei her inne som tipset om at noen bøker var på salg for tiden ;) så slå til :D

Adresse til siden??