apple
05-09-04, 10:46
Nå er jeg kjempefortvilet! Har vært tro mot induksjonsmaten og mener jeg holder meg innenfor. Allikevel viser vekten i dag at jeg har gått opp en halv kilo! Jeg som ventet på et wooosh! Så går det opp i stedet.
Jeg er nå på min tredje uke, og har fulgt induksjonskostoholdet også i uke tre, men netton etter siste uker er altså en halv kilo pluss!
Det merkelige er at det var akkurat her det stoppet opp sist jeg var på en slankekur også....selv om det da var en standard lavenergikur.
Jeg har hele tiden drukket kaffe med suketter, de to første ukene gikk jeg jo ned, så hvorfor ikke nå?
Jeg har hele tiden spist mye ost og gjør det fortsatt.
Jeg har hele tiden fått i meg fett i form av olivenolje og en liten smørklatt på middagen for smakens skyld.
Jeg har hele tiden skvisa litt lime på salaten.
Mengden salat er kanskje det jeg har slurvet med....Litt mer nå enn i begynnelsen?
Har ikke rørt brød, poteter, ris, pasta eller godteri!
Spiser kun rent kjøtt, men har den siste uken begynt å spise stekt kjøttdeig med godkjent krydder på. Kjøttdeigen er det jo litt, men altså veldig lite KH i.
Hjelp meg, jeg er lei meg jeg nå, altså!:(
Jeg er nå på min tredje uke, og har fulgt induksjonskostoholdet også i uke tre, men netton etter siste uker er altså en halv kilo pluss!
Det merkelige er at det var akkurat her det stoppet opp sist jeg var på en slankekur også....selv om det da var en standard lavenergikur.
Jeg har hele tiden drukket kaffe med suketter, de to første ukene gikk jeg jo ned, så hvorfor ikke nå?
Jeg har hele tiden spist mye ost og gjør det fortsatt.
Jeg har hele tiden fått i meg fett i form av olivenolje og en liten smørklatt på middagen for smakens skyld.
Jeg har hele tiden skvisa litt lime på salaten.
Mengden salat er kanskje det jeg har slurvet med....Litt mer nå enn i begynnelsen?
Har ikke rørt brød, poteter, ris, pasta eller godteri!
Spiser kun rent kjøtt, men har den siste uken begynt å spise stekt kjøttdeig med godkjent krydder på. Kjøttdeigen er det jo litt, men altså veldig lite KH i.
Hjelp meg, jeg er lei meg jeg nå, altså!:(