Heisann. Fant et kliknekkebrød fra Libra på helsekosten. Noen som kjenner til dette? Det er flere gram kostfiber enn karbohydrater. Er det da greit hvis man er i induksjonsfasen.
Har ikke startet ennå, men noter meg opp .....:rolleyes:
energibunten
14-03-08, 00:43
Jeg reagerer iallefall mer enn jeg trodde på kliknekkebrød. Vet ikke hvorfor. men om du fikser det i ketose vet jeg ikke.
Hvordan er det du reagerer da? Vond i magen eller.....?
Mener å huske at Nille har skrevet et sted at det er lov med ett pr. dag.
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=316&highlight=helseklibr%F8d
energibunten
17-03-08, 02:43
Hvordan er det du reagerer da? Vond i magen eller.....?
Blir daff og sur i magen, dvs blodsukkeret virrer litt, rart, men... bare prøv, kanskje jeg er følsom for korn generelt.
Lille runde har 4,5KH per stk. Du fåår bare regne på det og ta det med i regnestykket. Men i Atkins induksjon tilhører de ikke, da er du heller på ketolysekur :p