Hei dere . Jeg leste at Grapefrukt har kun 6 gram karbohydrater pr 100.. Det går an å spise det på Ketolyse da eller ? Eneste jeg savner ved kuren..

Hei.

Nei, ikke frukt på ketolyse. Bringebær og jordbær kan vi spise litt av :ja:

:)

Litt blåbær er vel også ok:confused::confused:

Okay , får lage meg en bringebær smoothie da kansje med fløte og proteinpulver..