Begynner ikke før på mandag,for skapene må tømmes for fy-mat og jeg har siste veiedag med dagens livsstil på mandag.

Kjøpte skaldemann sin GI-Null i dag,så nå skal jeg pugge og dette skal jeg klare.

Skal ned 15kg innen neste sommer,så jeg har ikke hastverk.

Hei og velkommen :heia:

hallo og velkommen :blomster:

men hvis det er så at du skal ned til en BMI på 17,7 så råder jeg deg til å gjøre det i samråd med en lege, ernæringsekspert, idretspedagog...

Selv om jeg jo ikke har sett deg... så er BMI 17 LITE og det vil være mest forsvarlig at noen med medisinsk kunnskap råder deg i riktig rettning.

Lykke til på ferden :blomster:

Heihei Piamor! http://s248.photobucket.com/albums/gg163/lindasusann/th_hei.gifVelkommen så masse hit

Velkommen hit! :blomster:

hallo og velkommen :blomster:
men hvis det er så at du skal ned til en BMI på 17,7 så råder jeg deg til å gjøre det i samråd med en lege, ernæringsekspert, idretspedagog...
Selv om jeg jo ikke har sett deg... så er BMI 17 LITE og det vil være mest forsvarlig at noen med medisinsk kunnskap råder deg i riktig rettning.
Lykke til på ferden :blomster:

det var en tastefeil det der,skal ikke ned til så lav bmi,men jeg går jevlig til lege for oppfølging.:)

Kjempe fint :)

Lykke til på ferden

Velkommen skal du være! :)

Velkommen og lykke til.