View Full Version : "Smarte kostråd når du sykler til jobben" (Dagbladet)


leyla73
19-05-08, 10:51
Dette er å finne i dagens utgave av www.dagbladet.no (http://www.dagbladet.no):

"Årets Sykle til Jobben-aksjon (http://www.sykletiljobben.no/) er godt i gang. For å få så gode resultater som mulig, er det lurt å tenke på hva du spiser også. ........ Det er viktig å starte dagen med å spise karbohydrater før du tar sykkelen fatt på vei til jobb. "

Link til artikkelen:
http://www.dagbladet.no/sport/2008/05/18/535556.html

:eek::eek:
Ha en fil lavkarbo dag, alle sammen.

:D

Stinen
19-05-08, 11:16
men det er det da også.. Dette er ikke kostholdråd/slankeveiledning for sterkt overvektige som må/vil slanke seg, men for vanlige folk som vil sykle til jobben., og da er karbohydrater en viktig energi-kilde. Så generelt er dette råd som er fornuftige for mennesker uten vektproblemer som ønsker å komme i bedre fysisk form.

Men ikke for oss som har valgt lavkarbo som kostholdsfilosofi :heia:

Vibeke-67
19-05-08, 16:40
Så bra jeg ikke sykler til jobben da!:D