Hei!

Har ikke spist tyggis siden jeg begynte på ketolyse for jeg leste at de kunne innholde masse karbs. Har nå fått en 24 pack med tyggis fra kusina mi som har vært i syden (kunne ike kjøpte gotteri så trodde tyggis var trygt)
Men iallefall det jeg skulle frem til var at nå har jeg lest på pakken og der står det: Karbohydrater: 72 g, hvorav sukker 0 g og 72 g er sukkeralkoholer/polyoler.
Kan jeg trygt ta meg en tyggis av og til siden det ikke er karbs her som påvirker blodsukkeret? Er jo sånn med IFA også, de inneholder jo faktisk mer karbs...

Anyone?

Ja det skulle man tro at kan tygges.... hva slags merke er det?

Det har jo litt med hvilke sukkeralkoholer det er i tyggisen å gjøre også, da.. Ifa inneholder maltitol og sukralose, som er trygge søtstoffer på ketolyse..
Extra tyggegummi inneholder xylitol og sorbitol, om jeg ikke husker feil.. og de stoffene skal ikke vi på ketolyse ha i oss.. mener det står mer om det i boka! :)

hmmmm, får vel bare la være tenker eg..... :(

Ja det skulle man tro at kan tygges.... hva slags merke er det?

Er extra sølv. Med gul skrift :)

Jeg har en venninne som har tygget mye tyggis, og hun sliter veldig med å komme i ketose. Vet ikke om det er tyggisen men jeg tør ikke tygge:(skal kjøpe meg munnspray mot ånden :D

hehe sliter ikke med ånden, men det at jeg alltid har tygd endel tyggis og søtsmaken er jo god også. Men men jeg skal nok holde meg unna :) Har 24 pakker å spise når jeg er ferdig da....hehe

Jeg elsker tyggis - men ikke nå i ketosen. Har ikke funnet en eneste tyggis uten sorbitol og xylitol og de går ikke...

Prøver å innfinne meg med saken....hehe... Har ikke tygd tyggis siden starten for litt over 5 uker og har heller ikke tenkt å gjøre det hvis det ødelegger noe :)

Takk for hjelpa folkens ;)

Sorbitol skal unngås ja, og xylitol har vi ennå ikke fått avklart med Torkil om vi kan innta så i mellomtiden ville jeg styrt unna Extraen.

:o I går tygde jeg mye tyggis da jeg hadde dårlig smak i munne, ånden som gikk og måtte pusse tennene med barnetannkrem som igrunnen bare gjør munnen eklere! jeg hadde gått opp 0.5 kg til i dag. *flire* Det kan jo ikke være grunnen?!!! Helt sant at jeg har vært flink hele helgen så det er ikke noen annen grunn som jeg kan tenke meg, borsett fra kanskje en overdose soyamelk men jeg var innenfor grensa på karbene ja!

Ikke godt å si, men skal vel ikke gå opp pga tyggis, er vel heller det at man stopper opp. Ville ikke veid meg hver dag jeg da, siden du gjør det samme og er kjempeflink med maten så skulle det ikke være noen grunn til å veie seg hver dag. Jeg orker ikke påkjenningen av å veie meg hver dag....hehe

Sorbitol skal unngås ja, og xylitol har vi ennå ikke fått avklart med Torkil om vi kan innta så i mellomtiden ville jeg styrt unna Extraen.

Joda, det har han svart på i Gerd's post om xylitol :).. se her: http://forum.lavkarbo.no/showpost.php?p=463696&postcount=49

;)

Jeg tygger extra. Har ikke merket at tyggisen har noe å si fra eller til. Så jeg tygger - en til to om dagen. :)

hmmm tankevekker, men siden jeg faktisk legger på meg av å lage brødet på bakemiksboksen tør jeg nok ikke prøve tyggis helt ennå :)