Leste det litt lenger ned her så da lurer jeg på det. :confused:
Ja, mange er veldig oppblåste under mensen (jeg blir det, får større mage osv) og da øker ofte vekten en smule. Har hørt den kan øke faktisk opp til 5-6 kg hos enkelte, men det er vel de mest ekstreme tilfellene. Etterpå går man tilbake til normalen.
Men er det normalt å variere mere under mensen når man går på ketose? Enn man gjør når man ikke går på ketose?
Det blir 1-2 kg opp her og ja!!
Også opp 1-2 kg under mensen.
Men gjør dere det til normalt også??
Har "lagt på meg" 2-3 kg hver eneste mens siden jeg var 14. Tror ikke jeg har mange venninner som ikke klager over oppblåst mage, vannansamlinger og vektøkning under "uka"!
Så det er nok ikke "mot normalt"!:)
Jeg går opp 2-3 kg midt imellom menstruering.....altså ved eggløsningsperioden.