Har begynt og få med meg at ikke alle søtningstoffer er tillatt på ketolysekuren, noen som kunne satt opp en liste over hva som var lov og ikke?

Du kan lese her

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=3082

Var en god liste, men utifra den forstod jeg at sukkeralkoholer ikke var lov..
Jeg trodde disse var lov jeg eller varierer det?

Sukkeralkoholer er lov, men noen opplever at vektnedgangen stopper opp dersom de spiser det.:confused: