Jeg kryper stille og forsiktig inn på lavkarbo.no igjen.
Prøver meg nok en gang på ketolyse, første gangen gikk jeg ned 13 kg, og var strålende fornøyd, men gamle uvaner kom fort tilbake. :rolleyes:
Jeg har journal her, som jeg har skrevet i tidligere, og det vil nok være min hovedbase her inne.
Men alt i alt så skal jeg ned 15-20kg sånn smått om senn...
Og jeg trenger nok mange spark og hjelp på veien. KJenner jeg meg selv rett... :rolleyes::o
http://www.skravlelatte.no/images/smilies/sparkebak.gif begynner her jeg :p
hyggelig å se deg igjen :klem:
Velkommen til annenomgangen. :)
Hei snuppa :suss:
Vælkømin back :D
http://www.skravlelatte.no/images/smilies/sparkebak.gif begynner her jeg :p
hyggelig å se deg igjen :klem:
:lol: Bra!
Takk det samme snuppa!
Velkommen til annenomgangen. :)
Eventuelt 3 eller 4 omgangen... :o
Lykke til! http://www.cosgan.de/images/midi/frech/g025.gif
Lykke til!:suss: Dette går bra!
Velkommen gamle traver!
Jeg skal heie på deg.:)
Og du har jo klart det før, så det er nok du som må gi oss "ferskinger" gode råd
- og så kan vi "sparke" deg i gang!
[/URL] [URL="http://www.smileycentral.com/?partner=_undefined"]http://smileys.smileycentral.com/cat/36/36_1_24.gif (http://www.smileycentral.com/?partner=_undefined)
http://www.smileycentral.com/sig.jsp?pc=ZSzeb097&pp=ZNxmk570YYNO (http://smiley.smileycentral.com/download/index.jhtml?partner=ZSzeb097_ZNxmk570YYNO&utm_id=7925)
Ehm... Vi sletter denne dagen? hæ? :o
Hei og velkommen tilbake! :)
Og ja, hopp over dagen i går, du. :D (det gjør jeg stadig vekk... :o)
Lykke til med ny start! :heia::heia:
Da er vi i samme situasjon:)
Jeg sniker meg også inn hit igjen....etter en laang pause.
Gikk ned 35 kilo forrige gang, og må nok ned 30 denne gangen også:o
Så i går begynte jeg, helt sånn uten planlegging. Bare bestemte meg ved frokostbordet.
Lykke til!! Flott at du har bestemt deg for å prøve igjen!!
:heia:
BEa: Jeg bråbestemte meg sånn jeg også. :lol:
http://www.skravlelatte.no/images/smilies/sparkebak.gif ser det rengs mer sparking