I går var jeg utrolig dum. Jeg var på fest og fikk i meg en hel flaske vin alene, i tilegg til at jeg tok et lite stykke sjokoladekake halveis i vinen. Jeg ble så full at det var et under at jeg klarte å komme meg hjem. Og når jeg kom hjem så begynte jeg og kaste opp og har gjort det til langt ut på dagen i dag. Husker ikke at jeg har vært så dårlig før og er enda svimmel og kvalm. Kroppen var helt i sjokk!

Da jeg ikke klarte å beholde noen mat så spiste jeg tilslutt 2 begere med litago barneyoghurt og da var jeg mye bedre etterpå men nå er jeg skrubbsulten selv om jeg har spist bacon, gresk salat og avocado med rekesalat. Håper ikke jeg er ute av ketose, jeg hadde i hvertfall utslag på stixen i kveld.

Dere som skal på julebord og er nye på ketose, ta en pause mellom glassene! Dette var skikkelig skummelt og ingen mer alkohol for meg på denne siden året! :o

Jeg var på julebord på fredag og fikk også kjenne at kroppen ikke er så veldig glad i alkohol når en er i ketose. Tok det i tillegg med ro siden jeg skulle kjøre ca 12 dagen etterpå. Ble skikkelig dårlig i magen, men ikke full.

Merket ingenting forskjell når jeg var i ketose.. Litt skuffende egentlig, for jeg tåler veldig mye alkohol, koster meg en del! :p Men noen som vet hva som gjør at noen blir lettere full i ketose ?

Men noen som vet hva som gjør at noen blir lettere full i ketose ?
Er ikke det fordi kroppen ikke har noen kh å bryte ned først, så alkoholen tas opp fortere i blodet? *dårlig til å forklare og usikker*

Jeg fikk kjempeeffekt at alkohol da jeg var i ketose...
Tror aldri jeg har vært så full faktisk, og jeg drakk veldig mye mindre enn hva jeg pleier!
Så alkohol og ketose er faaarlig...:S

Så utrolig rart,... Jeg blir vanligvis ganske fort full, men på julebordet i år drakk jeg 3 rusbrus, 3 drinker + vin og merket INGENTING.... :confused:

Da jeg var på julebord for to uker siden ble det bare helt merkelig.
Jeg starta med å drikke 2 glass rødvin hjemme klokka halv åtte, drakk ET glass til maten og et glass rett før jeg dro hjem klokka ett, dvs 4 glass på ganske mange timer, følte meg helt fin og edru helt til jeg kom inn døra hjemma klokka halv to,men da var det som om det smalt, og jeg ble snøvlete å sjanglete helt plutselig. Og på natta ble jeg knalldårlig og kasta opp som bare det og var også skikkelig fyllesyk dagen etter.
Vanligvis drikker jeg drinker, og ganske så mange også,men da kjenner jeg jo at det kommer sigende, blir ikke så full så plutselig..
Skal IKKE drikke i ketose fler gange -tror jg:p

Jeg var på fest på lørdag og var i utgangspunktet forsiktig siden jeg har hørt hvordan det går med andre som drikker når de er i ketose. Men jeg merket lite forskjell, ble ikke noe særlig full. Heldigvis:D

Så utrolig rart,... Jeg blir vanligvis ganske fort full, men på julebordet i år drakk jeg 3 rusbrus, 3 drinker + vin og merket INGENTING.... :confused:

Jeg merker selv at om jeg spiser et fetende måltid rett før jeg skal drikke (f.eks julematen på julebord :p) så sliter jeg med å beruset. Det kan kanskje ha vært tilfellet her? Derfor må jeg ofte bytte ut et måltid med alkoholen.. F.eks jeg spiser en vanlig middag kl 16, så kl 20 da jeg skulle hatt kwellmaten, hiver jeg i meg alkoholen istedet. Da blir det fullekule! :D

Jeg blir sabla full. Sprøtt at ikke flere tenåringer går på ketose.

Såvidt jeg vet krysser alkohol blodbarrieren, som trigger hjernen til å slippe ut GABA for å forsvare seg. GABA er ansvarlig for motorikkproblemene, bl. a. (Derfor har GABA-følsomme personer ofte autistiske trekk, som dårlig grovmotorikk.) Kanhende det er en toleranse for GABA. Eller bare at blodsukkeret stiger mer, og mer acetyldehyd (promille) krysser blodbarrieren.

Jeg merker selv at om jeg spiser et fetende måltid rett før jeg skal drikke (f.eks julematen på julebord :p) så sliter jeg med å beruset. Det kan kanskje ha vært tilfellet her? Derfor må jeg ofte bytte ut et måltid med alkoholen.. F.eks jeg spiser en vanlig middag kl 16, så kl 20 da jeg skulle hatt kwellmaten, hiver jeg i meg alkoholen istedet. Da blir det fullekule! :D

Dette er nok helt riktig, det merker man godt selv om man ikke er i ketose. Jeg hadde ikke spist noe særlig på hele dagen for jeg var så stresset, tok en grillpølse på veien uten brød/lompe, det var alt siden frokost.

Når det gjelder alkohol i ketose, så er det bare en treningssak! Dere må øve mer :D

Når det gjelder alkohol i ketose, så er det bare en treningssak! Dere må øve mer :D

Hei
Og når man har trent mye og er blitt ekspert kan man titulere seg: alkoholiker :p

Alkohol nedbrytes i leveren ved forbruk av glukose. Tilgangen til glukose er sterkt begrenset i ketose, derfor nedbrytes alkohol seinere enn ellers.
Dette er omtalt i Slank med ketolysekuren og burde ikke være en overraskelse, men de fleste har vel måtte føle det på kroppen før man har tatt rev i seilene på fest.
God jul
Torkil:)

Det var ment som en spøk ;)

Men, alkoholtoleransen min har i alle fall bedret seg. Første gang jeg drakk vin i ketose, så ble jeg helt susete etter et par glass. Sånn er det ikke lenger, og jeg drikker jo ikke så mye og ofte heller ;)

Jeg har vært på "mammafest" opptil flere ganger nå før jul og har merket lite til at jeg tålte mindre eller ble fullere.
Og jeg har drukket rødvin, chablis og champagne samt shots.... *urk*

ble litt billigere i drift på ketosen ja,hehe. klaRte jo ikke halvparten av jeg klarer når jeg var i ketose og jeg drikker som regel ei helflaske sprit på vors til vanlig.
blitt noen smeller på ketosen ja:P

Jeg har vært på "mammafest" opptil flere ganger nå før jul og har merket lite til at jeg tålte mindre eller ble fullere.
Og jeg har drukket rødvin, chablis og champagne samt shots.... *urk*

Prøv ned karsk. Sterk sprit + ekstra insulin fra kaffe = mega-effekt.

Tror jeg muligens lar karsken være i fred jeg. Men jeg har jo drukket Irish cofee da. Det gikk helt fint det. Uten sukker riktignok.

ble litt billigere i drift på ketosen ja,hehe. klaRte jo ikke halvparten av jeg klarer når jeg var i ketose og jeg drikker som regel ei helflaske sprit på vors til vanlig.
blitt noen smeller på ketosen ja:P

ei hel flaske sprit ?

ei hel flaske sprit ?
jepp:P hobbyalkoholiker! neida,har bare svært høy toleransegrad for alkohol til vanlig.

holder meg til middelhavsvanene mine jeg...et glass rødvin ti lhverdags...og en sjelden gang er det fest! For tiden er det tenåringer i huset, så dermed blir det fintr lite med vin på mor i helgene...bakvakt...:-P

DO NOT DRINK ALCOHOL IF YOU ARE KETOTIC! Alcohol is a powerful inhibitor of gluconeogenesis. In fact, it forces part of the gluconeogenic metabolic process into reverse. This means that if all the glucose in the blood is being derived from gluconeogenesis then the consumption of alcohol will inevitably cause the blood glucose level to fall. Worse still, the alcohol also stops ketone body production, thus leaving the brain entirely without fuel.
A person who is ketotic is 100% reliant on gluconeogenesis to maintain adequate levels of glucose in the blood. If, under these circumstances alcohol is taken, the person will become disorientated and might lose consciousness, not just from the alcohol, but from low blood sugar. Needless to say, this could be very dangerous, and even fatal.
Alcohol does not have these effects if the glycogen stores in the liver are normal. Under these circumstances the blood glucose level in the blood is maintained by the breakdown of liver glycogen, a process that is not influenced by alcohol. If a person becomes confused under these circumstances it is due simply to the pharmacological effects of the alcohol!


http://academic.sun.ac.za/medphys/ketosis.htm

Prøv ned karsk. Sterk sprit + ekstra insulin fra kaffe = mega-effekt.
haha! solung style ;) slik vi drekker den der jeg bor...

http://academic.sun.ac.za/medphys/ketosis.htm

Glukogenose er mer 0-karb. Det skjer når glukose må dannes av protein, fordi det ikke finnes glukose. Det er ikke slik på vanlig lavkarbo. Ketolyse-folk kjører 15-20 gram karbohydrat. De bruker fysiologisk insulin-resistens til å bevare glukosen til hjernen. Det er mer et problem hos folk med høye insulin-nivå og/eller meget intensiv trening (som krever masse lett tilgjengelig energi, altså glukose).

Ketolysere som trener mye kardio/aerobic kan få problemer. Vær på vakt. Noen som har erfaringer?

neida,har bare svært høy toleransegrad for alkohol til vanlig.

Veldig god trening, heter det vel? :p :lol:

Det er helt utrolig hvor lite man tåler av alkohol når man er i ketose.
Jeg gikk på en liten smell i går for å si det slik. Jeg skal være ytterst forsiktig med alkoholen fremover.
Det er litt skummelt når du bli dritings av 4 glass vin! Skummelt!!