Har nettopp starta på lavkarbo diett... Noen som har lyst å dele handlelista si ? Da tenker jeg di matvarene dere bare "må " ha! :D:D

Dersom du søker litt, finner du en gammel tråd om dette!

Lykke til!:)

Jeg fant, jeg fant!:heia:

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=21567&highlight=handleliste

Her er noen av de tingene jeg pleier å bruke mye av:
Egg!!!!!
Blomkål/brokkoligrateng
Avocado
Cottage Cheese
Kjøttdeig
Kyllingfilet
Fetaost
Smør
Salat
Squash
Cherrytomater
Og det var det jeg kom på nå ... :)
Lykke til med kostholdsomlegging!

Tusen takk jenter ;-) Skal ut på handletur i dag!

Seterrømme
Egg
Bacon (med svor og uten sukker)
hele kyllinger (ikke fettredusert) Gourmetkylling
tyske pølser (mer kjøtt og fett)
entrecote
meiersmør
kokosfett
mye krydder
ost (kjøp i Sverige, har høyere fettinnhold)


Dette var en liste...

vektløs

CC
rømme
heistad prod
egg
frosne bringebær
kjøtt, fisk, kylling
salat
tomat
agurk
fetaost
rugsprø
div. frø
smør
avocado
sukkererter
squash
mørk sjokkis
cola light
nøtter...ja det var nå innholdet i min hanldekurv svært ofte. Husk at den jo må tilpasses kostholdsfilosofilykke til