Leste på et annet forum at man kan spise ubegrenset av disse store posene med IFA da det var mindre enn 0,5 KH pr 100 gram.. Stemmer dette, eller er det noen sukkerting i dem som man ikke skal få i seg når man er på ketolysekuren?

Takker for svar:)

Du kan spise dem, ja!:D

Men ubegrenset ville jeg ikke gjøre. Mange får litt problemer med magen av søtningsstoffene. Ikke så hyggelig å tilbringe helgen på WC!:eek:

Ååå... genialt!!! Trodde jeg måtte unngå alle sånne tyggis/dropsting, jeg... Da kan det jo hende det blir lørdagskos på meg og da;)

Noen som vet om andre tyggis/dropsting som er i orden å spise??

Tuuusen takk for svar, tror faktisk du reddet litt av helga mi nå:D

Tyggis gjør deg sulten, så hvis du er i starten ville jeg droppet det.

Jepp, er helt i begynnelsen, så er vel sikkert sant som du sier at det er best å droppe det..:)

Men er litt greit å kunne hive innpå en IFA dersom man føler at man har dårlig ånde (noe man ofte føler når man drikker kaffe og røyker);)

Holder meg unna tyggis så lenge da:)

På apoteket har de en serie drops som heter Fribol og kan brukes av oss på ketolyse.:D
Mange smaker har de også!:p

Men husk, alt med måte. Er jo greit å bli kvitt søthungeren!

Hei dere.

Noen søtningsmidler gjøres om til til glokose i kroppen, bla annet det som finnes i sukkerfri tyggis! Det er veldig uheldig på denne dietten. Mange drops har det samme problemet.

Det er helt sant:) Jeg som egentlig har alltid spist litt sukker hver dag, har nå klart meg uten i seks dager!! Og egentlig har jeg ikke noe spes lyst på sukker heller... Og det er en god følelse det!!:D

Var litt redd i begynnelsen når jeg begynte på kuren, for jeg var sulten og hadde veldig lyst på sukker... Men nå etter seks dager, kjenner jeg at sulten ikke preger meg lenger og sukker tenker jeg ikke engang på.. Deilig!! Får håpe vekta er enig med meg i hvor genial denne kuren er... :p

Hei dere.

Noen søtningsmidler gjøres om til til glokose i kroppen, bla annet det som finnes i sukkerfri tyggis! Det er veldig uheldig på denne dietten. Mange drops har det samme problemet.


Vet du hvilke søtningsmidler dette er snakk om?? Kan være greit å vite så man kan unngå akkurat disse...:)
Eller står det kanskje noe om dette i boka?? *leite*

Hei dere.Noen søtningsmidler gjøres om til til glokose i kroppen, bla annet det som finnes i sukkerfri tyggis! Det er veldig uheldig på denne dietten. Mange drops har det samme problemet.
Verken store Ifa eller dropsene fra Fribol faller inn i denne kategorien, heldigvis!:D

Genialt!!!
Tusen takk for hjelpen begge to:)

Xylitol er iallefall en av disse en skal holde seg unna.....tror Sorbitol også er en av de "farlige".
Maltiol er ok -men mange får vondt i magen etter å ha spist (mye) Maltiol....

Hmm... dro frem en pakke ifa fra veska her, og på min står det:

Karbohydrat pr. 100 g: 47 g
hvorav sukkerarter: <0,5 g
hvorav sukkeralkoholer: 45 g

Betyr det at sukkeralkoholene ikke skal regnes med da eller?
Off, syns dette er vanskelig å skjønne jeg!
:confused:

Ja - sukkeralkoholene skal trekkes i fra!

sukkerfritt har en del drops og godterier som utgjør 0 i karbo når man trekker fra sukkeralkoholene :D Kjempefint for oss som liker litt søtt iblant... Spiste litt mørk sjokolade derifra i dag, og det var riktig hærlig å få smake sjokoladesmaken igjen :p

Store IFA redder meg gjennom arbeidsdagen, med ketoseånden min hadde jeg nok tatt livet av pasientene uten. hehe

Hvor får man kjøpt disse store ifaene? Hadde de ikke på kiwi, bare de i esker..

Jeg spiser flere poser i uka :lol: Hva skulle jeg gjort uten ...

De sukkerfrie ifa'ne henger gjerne ved kassa.. I sorte og hvite poser.. Eller røde og hvite..

Har du kjøpt dem på kiwi også?

Kjøper mine på Rema, Meny eller ICA, jeg. Har kommet ny "påske"- smak med appelsin. Ganske så god!:sikle:

De finnes overalt, men jeg er ikke sikker på Kiwi. Men jeg vil komme med en advarsel basert på min egen erfaring. Jeg gikk ukesvis uten å ha noe som helst søtsug. Så kjøpte jeg store IFA for ånden. Det var rene narkotikaen. Søtsuget kom tilbake som et godstog :p

Så nå har jeg vent meg av med det igjen, og kommer heller ikke til å røre noen av de andre "lovlige" produktene som forumet er fullt av. Søtsuget er igjen bare et fjernt minne. Og den befrielsen er verdt en liter SB12 eller så i uka :p

http://www.cosgan.de/images/smilie/ekelig/n030.gif

Er det noen som vet om det finnes store IFA med salt lakris smak?
Eller er det noen andre typer vi kan spise som smaker salt lakris?
Håper noen kan svare meg på dette ..

Er en som heter søt lakris, men jeg syns den smaker salt lakris..

Takk for svar Mofe, da skal jeg prøve de :D

Jeg må også holde meg unna søtningsstoffene, ellers tror kroppen den får sukker igjen, og jeg ender med å gå rundt å fyse på søtt hele tiden. Akkurat det orker jeg ikke, for da ender jeg med å sprekke tilslutt.