Til alle dere som ikke har mulighet der dere bor , eller ikke ønsker å gå i treningsstudio, men har lyst til å trene - her er et kjempebra alternativ!

http://www.exerto.no/

Her kan du trene når du vil, hva du vil - og både med og uten utstyr.
Det koster litt pr. måned, veldig billig i forhold til andre, og du kan prøve i 14 dager uten å betale dersom du ikke er fornøyd.

Jeg har meldt meg inn - og prøvd bl.a intervalltrening med Quincy Douglas :p, jeg har tredemølle hjemme.
Stram-opp time, der trenger du kun en matt - veldig bra time.
Og jeg skal prøve mer....kikk innom da vel og sett igang og tren!

http://images-partners-tbn.google.com/images?q=tbn:JN7AxK_0Vk0coM:www.sport-tiedje.no%2Feverlast%2Fgymnastikbaelle%2Fpilates_m assage_ball_md_detail.jpg (http://www.google.com/gwt/n?site=images&eosr=on&client=ms-sonyericsson&q=treningsapparater&channel=bm&start=5&hl=no&ei=XkJzSZiVIIqExAGw_M2aAg&source=m&imgurl=http%3A%2F%2Fwww.sport-tiedje.no%2Feverlast%2Fgymnastikbaelle%2Fpilates_m assage_ball_md_detail.jpg&ct=res&cd=3&rd=1&u=http%3A%2F%2Fwww.sport-tiedje.no%2Feverlast%2Fgymnastikbaelle%2Fpilates_m assage_ball.htm) http://images-partners-tbn.google.com/images?q=tbn:xmPRP1LIU_cXYM:pub.tv2.no%2Fmultimedi a%2Fna%2Farchive%2F00521%2Ftrening__push_up__m_521 793p.jpg (http://www.google.com/gwt/n?site=images&eosr=on&client=ms-sonyericsson&q=trening&channel=bm&hl=no&ei=kUJzSdDQFIHqwAGloNaaAg&source=m&imgurl=http%3A%2F%2Fpub.tv2.no%2Fmultimedia%2Fna%2 Farchive%2F00521%2Ftrening__push_up__m_521793p.jpg&ct=res&cd=2&rd=1&u=http%3A%2F%2Fpub.tv2.no%2Fnettavisen%2Fside2%2Fh else%2Farticle2268792.ece) http://images-partners-tbn.google.com/images?q=tbn:4MboLDT6_iHDMM:www.mykjemeir.no%2Fupl oads%2Fimages%2Fdiv%2FBall.jpg (http://www.google.com/gwt/n?site=images&eosr=on&client=ms-sonyericsson&q=trening&channel=bm&start=30&hl=no&ei=0EJzSdCmIqbYwQHBzMeaAg&source=m&imgurl=http%3A%2F%2Fwww.mykjemeir.no%2Fuploads%2Fi mages%2Fdiv%2FBall.jpg&ct=res&cd=1&rd=1&u=http%3A%2F%2Fwww.mykjemeir.no%2Futendors-trening.html)