Jeg var på helsekost butikken Life i dag. og gud! jeg fikk totalt sjokk!
det var jo 38,7 karber i en nutrilett bar?

dette ødelegger HELE dagsintaket ?
har noen døtti ut av ketose pga disse?

spørsmål nummer 2: på en lørdagskveld, (som bartender) løper jeg 9 timer i strekk. og ja, jeg har hatt skrittteller, og jeg fikk 74 000 skritt på en vakt. :eek: da var det RIMELIG mye å gjøre. på en "normal" vakt har jeg mellom 30-40 000 skritt.

ødelegger det hele greia med en sånn bar da?:confused:

Hvis du går på ketolyse må du nok holde deg til karbene du skal ha, du kan ikke gjøre sånn som vanlige slankekurer gjør, spise mer en dag og mindre en annen dag. Desverre.. :( Poenget er at spiser du for mange karb så faller du ut av ketose - og da kan det ta to-tre dager for deg å komme deg inn igjen..

huff. var det jeg mistenkte! bleh. :(

men takk for svar :):klem:

My pleasure :D
Men du kan jo alltids ta med deg ting på jobb da. Vet ikke hva du brukte å spise før? Er sikkert noe du kan "erstatte" det med? Jeg har alltid vært gla i brød, så spiser litt ketolysebrød og oopsi'er, og det hjelper kjempemasse. Er litt mer avvent med brød, må liksom ikke ha det, men er veldig enkelt å heller ty til det enn å sprekke da :)

Ja Nutrilettbarene er bare sukker, så de bør du holde deg unna. Men Fedon sine er vel akkurat i godkjent-grensa.... Inneholder ikke de rundt 10-12gr da?

Atkins er klart best, med sine 2gram :D Men skal jo EGENTLIG ikke brukes på Ketolyse da... :rolleyes: Selv om JEG gjør det innimellom. Bedre enn ingenting når man er sulten :)

Disse Atkins barene inneholder vel bare 2 karbo, så om du er nøden ville jeg heller gått på en sånn enn nutrilett ja.

Jeg var på helsekost butikken Life i dag. og gud! jeg fikk totalt sjokk!
det var jo 38,7 karber i en nutrilett bar?
Nutrilett er for lavfett/lavkaloridietter, de gir flass i sukkerinnholdet.. :rolleyes:


spørsmål nummer 2: på en lørdagskveld, (som bartender) løper jeg 9 timer i strekk. og ja, jeg har hatt skrittteller, og jeg fikk 74 000 skritt på en vakt. :eek: da var det RIMELIG mye å gjøre. på en "normal" vakt har jeg mellom 30-40 000 skritt. Ødelegger det hele greia med en sånn bar da?:confused:
Oh Shit! Trenger ikke medlemsskap å treningssenter du hvertfall :D Jeg var liksom fornøyd med 18000 da jeg var på shoppingtur til Gøteborg :o

Og Atkins-barer er jo 100 ganger bedre enn Nutrilett! :)

noen som veit hvor jeg kan kjøpe atkins barer da?:) på nett?

noen som veit hvor jeg kan kjøpe atkins barer da?:) på nett?

Fant Atkins barer på Ultra iallefall. Har ikke sett etter det andre steder.

Fant Atkins barer på Ultra iallefall. Har ikke sett etter det andre steder.

ultra? hakke hørt om :p:rolleyes:

Ser de har på www.lavkarbopikene.no

De har de på Ica også

takk herligheter<3

Jeg har spist 1/2 til 1 Atkinsbar daglig, jeg har ikke gått ut av ketose og den bar`en gir meg virkelig følelsen at jeg også kan unne meg noe "snop", så for meg fungerer det utmerket! :-)

Jeg tror alle Rimi selger dem :)

Jeg får mine fra Crownhouse USA, og kan leske meg med ALLE variantene :D Den jeg spiste i går var en "aple caramel nut chew" :p

Man får kjøpt de på coop og meny også!!!

Nutrilett er for lavfett/lavkaloridietter, de gir flass i sukkerinnholdet.. :rolleyes:


Oh Shit! Trenger ikke medlemsskap å treningssenter du hvertfall :D Jeg var liksom fornøyd med 18000 da jeg var på shoppingtur til Gøteborg :o

hehe^^ jooo, må nok det! svømmer 2 ganger i uka nå :) og skal plusse på aerobic, og boxing <3 har meldt meg på begge tingene:)
skal også på yoga :)

Jeg tror alle Rimi selger dem :)

Jeg får mine fra Crownhouse USA, og kan leske meg med ALLE variantene :D Den jeg spiste i går var en "aple caramel nut chew" :p

og de sender til norge? *søker på google* :D

Min lokale MEGA har kun Nutrilett og Fedon barer.....

Jeg får mine fra Crownhouse USA, og kan leske meg med ALLE variantene :D Den jeg spiste i går var en "aple caramel nut chew" :p

Jeg er ikke så god på netthandel ennå, så om du hadde hatt en nettadresse så hadde det vært flott!! Og hvor mye bestiller du for av gangen? under 200kr?

Eventuellt... er det noen som har erfaring med hvor det er billigst å kjøpe disse? På helsekost? eller på butikk?

Ingen som har bestilt dette fra nettet, eller som har erfaring med pris?

www.dialife.dk (http://www.dialife.dk) har det meste :)

Ja Nutrilettbarene er bare sukker, så de bør du holde deg unna. Men Fedon sine er vel akkurat i godkjent-grensa.... Inneholder ikke de rundt 10-12gr da?:)

Du må nok triple det tallet ja... 30 +/- i følge Lindbergs nettsider
Om man MÅ spise barer så er Atkins sine de beste når det gjelder sammensetning og antall karber.

Men være OBS om vekttapet stanser opp. Da er baren det første man bør kutte.

www.dialife.dk (http://www.dialife.dk) har det meste :)

Jeg spurte i en annen tråd, men har ikke fått svar;

Bestiller dere virkelig derfra? Nå jeg var inne for å legge inn en bestilling så ble det flere hundre kroner i porto! DET syns jeg virkelig ikke det er verdt.. :(

Jeg er ikke så god på netthandel ennå, så om du hadde hatt en nettadresse så hadde det vært flott!! Og hvor mye bestiller du for av gangen? under 200kr?

Eventuellt... er det noen som har erfaring med hvor det er billigst å kjøpe disse? På helsekost? eller på butikk?

Min erfaring er at de er dyrere på helsekosten enn i butikk. Siste erfaring er at jeg kjøpte to på meny for 27 pr stk. Jeg så samme dag på en helsekost i samme senter at de kostet 36 pr. stk. (!). Husker ikke hvilken helsekost det var, det er i colloseum senter

Min erfaring er at de er dyrere på helsekosten enn i butikk. Siste erfaring er at jeg kjøpte to på meny for 27 pr stk. Jeg så samme dag på en helsekost i samme senter at de kostet 36 pr. stk. (!).

Det er STOR forskjell!! takk for tipsa! De er helt fantastiske og kose seg med! God Helg:)

og de sender til norge? *søker på google* :D

Du finner dem gjennom www.ebay.com (http://www.ebay.com)

Mange andre også :)

Du finner dem gjennom www.ebay.com (http://www.ebay.com)


Super-takk :)

Jeg er ikke så god på netthandel ennå, så om du hadde hatt en nettadresse så hadde det vært flott!! Og hvor mye bestiller du for av gangen? under 200kr?

Eventuellt... er det noen som har erfaring med hvor det er billigst å kjøpe disse? På helsekost? eller på butikk?

De kan sende max 25 barer i Flat-rate-envelopes. Disse blir ikke stoppet i tollen, og kommer rett i postkassa. Porto er ca 12 dollar.

Kjøper du mer må det sendes som pakke, da blir portoen 4 ganger så dyr og det blir fortolling :)


Her er en link http://health-beauty.shop.ebay.com/items/Dietary-Supplements-Nutrition__atkins_W0QQ_catrefZ1QQ_flnZ1QQ_sacatZ19 259QQ_trksidZp3286Q2ec0Q2em282?_trksid=p3286.c0.m2 82


Husk å se etter at de "ships to:Worldwide" :)

Min siste forsendelse var 68 barer og en pakke tannbleking inkl porto og toll kom dette på 600kr

Før der igjen kjøpte jeg 48barer fordelt på 2stk Flat-rate-envelopes. Dette kostet med porto 300kr

Jeg spurte i en annen tråd, men har ikke fått svar;

Bestiller dere virkelig derfra? Nå jeg var inne for å legge inn en bestilling så ble det flere hundre kroner i porto! DET syns jeg virkelig ikke det er verdt.. :(

Eg bestiller derfra ja, men har bare gjort det en gang.Verken lavkarbopikene eller lavkarbocafe har noen av produktene eg ønsker meg så da blir utlandet alternativet.
Dialife skriver på pakken at den innholder mindre enn 200 kr i varer slik at man slipper tollen og frakt må man jo betale uansett :)
Eg betalte litt over 100 kr i frakt og synes det er greit eg da :)

Eg bestiller derfra ja, men har bare gjort det en gang.Verken lavkarbopikene eller lavkarbocafe har noen av produktene eg ønsker meg så da blir utlandet alternativet.
Dialife skriver på pakken at den innholder mindre enn 200 kr i varer slik at man slipper tollen og frakt må man jo betale uansett :)
Eg betalte litt over 100 kr i frakt og synes det er greit eg da :)


Hvor mye kjøpte du da (vekt)? Jeg tenkte jeg skulle bestille mama lupes tortillas der, men legger jeg i 2 stk i handlekurven så blir portoen 194,- Og det kommer da i tillegg til det jeg kjøpte. Altså totalt 282,- for to pakker lefser. DET betaler jeg ikke altså! :mad:

eg er i 3 veke på ketolyse
og har mistet totalt lyst på noe søt...
helt utrolig........

Har selv kjøpt Atkins i dag for å nyte litt "sjokolade" i helgen, var kjempe godt :).
Men jeg fant en annen sjokolade på Meny, som jeg lurer på om dere har hørt noe om. Heter sukkerfritt melkesjokolade, står at det er 56 g karbohydrater, men sukkeralkoholer er 49 g, og da blir det vel 7 g. Er denne trygg å spise?

Har selv kjøpt Atkins i dag for å nyte litt "sjokolade" i helgen, var kjempe godt :).
Men jeg fant en annen sjokolade på Meny, som jeg lurer på om dere har hørt noe om. Heter sukkerfritt melkesjokolade, står at det er 56 g karbohydrater, men sukkeralkoholer er 49 g, og da blir det vel 7 g. Er denne trygg å spise?

Jeg ville ikke spist den. Den inneholder jo over halvparten av dagsbehovet av karber, og så lenge du følger ketolyse så må du nok holde deg unna dessverre.

noen som veit hvor jeg kan kjøpe atkins barer da?:) på nett?


Kjøpte i kjelleren på Oslo City, matbutikken. Ica eller Meny?

Min siste forsendelse var 68 barer og en pakke tannbleking inkl porto og toll kom dette på 600kr

Før der igjen kjøpte jeg 48barer fordelt på 2stk Flat-rate-envelopes. Dette kostet med porto 300kr


Dæven så mange barer du spiser da.... håper det var en stund i mellom disse bestillingene da :lol:

Har liksom ikke turt å bestille fra utlandet jeg men kunne godt tenke meg å teste ut noen andre varianter enn de som finnes her. Noen forslag på hva jeg bør bestille? :o

Har selv kjøpt Atkins i dag for å nyte litt "sjokolade" i helgen, var kjempe godt :).
Men jeg fant en annen sjokolade på Meny, som jeg lurer på om dere har hørt noe om. Heter sukkerfritt melkesjokolade, står at det er 56 g karbohydrater, men sukkeralkoholer er 49 g, og da blir det vel 7 g. Er denne trygg å spise?

Denne sjokoladen er søtet med maltitol som er lakserende (dvs kan by på hyppige dobesøk eller oppblåst mage hos mange, veldig individuelt) og du bør derfor ikke spise så mye av den.

Disse sjokoladene er vel ikke akkurat anbefalt på ketolyse men i og med at en plate er ca 75g eller noe sånt tror jeg og det er 7g karbo pr 100g blir det ikke mange karbene på noen få ruter.

jeg spiser sånn sjokolade, har alle hjemme, både mørk sjokolade, mandel og vanlig. Den mørke har bare 2kh pr stk, så den er mye greiere å spise om du ikke klarer å slutte. jeg tar de bitene jeg skal tillate meg å spise, så har jeg pittesmå skåler, og deler opp i små små biter, da spiser jeg ikke opp alle engang. Og fortsatt ligger en del av sjokoladen i skapet liksom :) Selvfølgelig skal man ikke spise mye av dette, er egentlig ikke anbefalt i det hele tatt, men når min kjære spiser sjokkis og kjeks osv må jeg også ha litt å kose meg med så da blir det denne og evt noe annet som er helt fritt for karber. Jeg tåler alt av maltitol så..:p

Tusen takk for svar :).

Dæven så mange barer du spiser da.... håper det var en stund i mellom disse bestillingene da :lol:

Har liksom ikke turt å bestille fra utlandet jeg men kunne godt tenke meg å teste ut noen andre varianter enn de som finnes her. Noen forslag på hva jeg bør bestille? :o

Hehe :D Jeg og gubben deler da... Men de har en del mnd holdbarhet, så de blir ikke akkurat spist på ei uke :p Men jeg kan noen ganger spise 2 om dagen, også kan det går en uke uten at jeg spiser en eneste en.

Jeg bruker de både hvis jeg vil ha noe søtt, og hvis jeg ikke har mat tilgjengelig etter trening og sånn :) Bruker de ogå hakket i en kake noen ganger :p

Men det er noe jeg ikke skjønner.....

Se på dette:

Atkins Endulge Crisp (30g)
Kjempegod melkesjokolade med krisp. Kun 1 netto karb per 100 gram!
INGREDIENSER
Melkesjokolade med søtstoff (89%) (søtstoff: maltotol), kakaosmør, melkepulver, kakaomasse, ikke-hydrogenert vegetabilsk fett, smørfett, emulgator (lecitin), aroma, soya (11%) isolat av soyaprotein, tapiokastivelse, salt.

NÆRINGSINNHOLD PR PORSJON (30 GRAM)
Energi: 574 KJ (138 kcal), Protein: 4,7 g, Karbohydrater: 14,3 g (hvorav sukkerarter 1,6 g, sukkeralkoholer 13,3 g) Fett: 9,3 g (hvorav mettede fettsyrer 5,5 g), Kostfiber: 0,8 g, Natrium: 0,07 g.


Får ikke dette til å stemme....men så er jeg jo helt fersk og da....:confused:

Men det er noe jeg ikke skjønner.....

Se på dette:

Atkins Endulge Crisp (30g)
Kjempegod melkesjokolade med krisp. Kun 1 netto karb per 100 gram!
INGREDIENSER
Melkesjokolade med søtstoff (89%) (søtstoff: maltotol), kakaosmør, melkepulver, kakaomasse, ikke-hydrogenert vegetabilsk fett, smørfett, emulgator (lecitin), aroma, soya (11%) isolat av soyaprotein, tapiokastivelse, salt.

NÆRINGSINNHOLD PR PORSJON (30 GRAM)
Energi: 574 KJ (138 kcal), Protein: 4,7 g, Karbohydrater: 14,3 g (hvorav sukkerarter 1,6 g, sukkeralkoholer 13,3 g) Fett: 9,3 g (hvorav mettede fettsyrer 5,5 g), Kostfiber: 0,8 g, Natrium: 0,07 g.


Får ikke dette til å stemme....men så er jeg jo helt fersk og da....:confused:

Du skal trekke fra sukkeralkoholer :D

Du skal trekke fra sukkeralkoholer :D


Ahhhhh...genialt.....:D

Takk for opplysningen...:)

Du skal trekke fra sukkeralkoholer :D

Ja,men likevel står det jo:

Kun 1 netto karb per 100 gram!


NÆRINGSINNHOLD PR PORSJON (30 GRAM)
Karbohydrater: 14,3 g (hvorav sukkerarter 1,6 g, sukkeralkoholer 13,3 g)
Det står da vitterlig at det er 1,6g sukkerarter pr 30g, hvordan får de da 1g pr 100g i oppsummeringen?

noen rema 1000 har atkins barer,div helsekostbutikker har dem..

Haha det lurer jeg også på Carisma! Men hvilke smaker liker dere da? har bestilt en atkinsbar for noen uker siden på lavkarbopikene, men har ikke turt å smakt på den enda..:p

Jeg liker best den som ligner en Brownies. Noe med Decadente Bar eller noe. Den er skamgod!

www.dialife.dk (http://www.dialife.dk) har det meste :)
hællæ!!!

Har du bestilt noe der... har du noe å anbefale???:snill:

www.dialife.dk (http://www.dialife.dk/) har det meste :)


hællæ!!!

har du prøvd noe derfra... har du noen tips eller forslag??

:)

Hvordan i alle dager kan dere mene at atkins sine barer inneholder bare 2 karber?? For kjøpte en på ica i går og den var det borti 20 karber pr bar.... Så tok litt i går og litt i dag og har spart litt til i morgen ;)

Hvordan i alle dager kan dere mene at atkins sine barer inneholder bare 2 karber?? For kjøpte en på ica i går og den var det borti 20 karber pr bar.... Så tok litt i går og litt i dag og har spart litt til i morgen ;)

Du skal trekke fra sukkeralkoholene!! :)

aha, det forklarer saken ;) da blir det ikke igjen så mange da ;) Takk takk!!:D

Jeg tror alle Rimi selger dem :)

Jeg får mine fra Crownhouse USA, og kan leske meg med ALLE variantene :D Den jeg spiste i går var en "aple caramel nut chew" :p

Elian, bestiller du disse fra nett, eller har du kontakter? ;)

Jeg ville ikke spist den. Den inneholder jo over halvparten av dagsbehovet av karber, og så lenge du følger ketolyse så må du nok holde deg unna dessverre.
Det kommer jo an på hvor mye man spiser av sjokoladen, da.

Du skal trekke fra sukkeralkoholene!! :)


Hæh? E ny her å skjønne jo ikke så mye enda. Ska man trekke fra sukkeret?? :confused:
Kjøpte en Active Life caramel high protein bar idag, som æi tenkte æi kunne ha til nøden ble for stor..
Der stå d: Karbohydrater 17,6 hvorav 15,7 sukker..Å da blir d jo ikke mange karbiser igjen akkurat..? Fatte ikje..:o

Du bør kjøpe Atkins sine.
Du skal ikke trekke fra sukkeret, men sukkerALKOHOLENE. Da står det isåfall på de, feks 18 g karbohydrater, hvorav 17 sukkeralkoholder. Da kan du trekke det fra, og altså stå igjen med 1 karbohydrat. Så om det er 17,6 g karbohydrater der 15,7 g er sukker (og ikke sukkeralkoholder? Du har lest rett?), så ville jeg ikke spist den ;)

Okaaaay, skjønna! :P Men på lavkarbopikene har dem jo nå godis som ska vær 0 kbh..Kan man trygt spise dem da? *Godtesjuuuuk*:o

Min siste forsendelse var 68 barer og en pakke tannbleking inkl porto og toll kom dette på 600kr

Før der igjen kjøpte jeg 48barer fordelt på 2stk Flat-rate-envelopes. Dette kostet med porto 300kr

Hei Elian
Nå har jeg også bestilt på ebay, og godt fornøyd med det. Kan jeg spørre deg om du har noen favoritt-selgere. Ser at du har fått en mye bedre pris enn meg. Jeg kjøpte 20 barer inkl 12 dollar porto til litt over 300. :p