Er det noen grense på hvor mye karbohydrater man bør få i seg når man er gravid? jeg vet man ikke bør være i ketose.
Er det farlig å gå ned litt/holde vekten under graviditeten når man har mer enn nok å ta av? (Jeg tenker ikke for utseendet sin skyld, men for både min egen og den lilles helse.)

Dette med vektNEDGANG bør du diskutere ordentlig med legen din, be om tidlig time! Ellers er det vel slik at man oppfordres til å holde vekta eller gå opp bare litt. Skal du ut av ketose må du over 50kh. Gratulerer forresten!

Tusen takk:) Gratulerer selv ;)

Men er det noen nedre grense for hva man skal ha i seg av KH når man er gravid? tenker ikke bare på for å ikke være i ketose.

Vel, du skal ikke gå ned om ikke legen din sier det. Det er ikke bra i hht miljøgifter. Men det sies at linbergh/atkins vedlikehold er tingen i graviditet og amming!

Takk for svar:)