oj.. det var vel egentlig det jeg lurte på.... =) har alltids synes de har vært de beste.. men husker ikke hvordan oppskriften var..

vet ikke helt om det er denne du ser etter, dette er den som står på Ketolyse sin Bakemix:
2-3 egg, 1,5 dl seterrømme, 3/4 dl kremfløte, 1 ss olje, 2 ts sukkererstatning, 2 dl bakemiks, 1/2 ts bakepulver. Bland vått, tilsett tørt og stek i middels varmt jern. Nok til ca. 7 plater. 2 gram karbohydrat per plate.

vet ikke helt om det er denne du ser etter, dette er den som står på Ketolyse sin Bakemix:
2-3 egg, 1,5 dl seterrømme, 3/4 dl kremfløte, 1 ss olje, 2 ts sukkererstatning, 2 dl bakemiks, 1/2 ts bakepulver. Bland vått, tilsett tørt og stek i middels varmt jern. Nok til ca. 7 plater. 2 gram karbohydrat per plate.
Takk=) var den jeg var ute etter;)

blir de som vanlige vafler i konsistens eller?

blir de som vanlige vafler i konsistens eller?

veldig feite, smøret renner formelig av jernet. Så de blir feite å holde i, og ikke så faste. Men helt greie å ha syltetøy/bær oppå og veldig gode!

Kan jeg spørre om hva bakemiks er for noe?
Og hvor man får tak i det?

Kan jeg spørre om hva bakemiks er for noe?
Og hvor man får tak i det?
http://www.ketolyse.no/index.php?side=info&product=3431

Fås kjøpt via Ketolyse.no, eller hos forhandlerene du finner oversikt over på de samme sidene. :ja: