Er alle alkoholfrie hele tiden? Eller kan dere tillate dere et glass el to en sjelden kveld ...?
(er klar over det kan bremse forbrenning.. Er ihvertfall det jeg har "lært" opp igjennom.. ;))

Er alle alkoholfrie hele tiden? Eller kan dere tillate dere et glass el to en sjelden kveld ...?
(er klar over det kan bremse forbrenning.. Er ihvertfall det jeg har "lært" opp igjennom.. ;))

er nok det, ja. men det er ikke lavkarboen sin skyld, jeg er festbrems året rundt!:D

Tar et rødvinsglass eller 2 en sjelden kveld. Litt usikker på om jeg betaler med å stå stille et par dager. Det ødelegger ikke så lenge i alle fall.

Jeg har lest at flere her inne koser seg med et glass rødvin om kvelden. Sist jeg var på ketolyse kunne jeg drikke meg full 1-2 ganger i måneden og fortsatt gå ned i vekt, samt beholde ketosen. Men jeg drakk jo de rette tingene, som lavkarbo rusbrus/sprit med light brus/ lavkarbo øl ol.

Dette lurer jeg på også...har ikke drukket på 2 år..mye gravid.. he he, skal på julebord i helga og kunne tenkt meg et par drinker :)

For meg har en sjelden kveld på byen - eller et glass i godt selskap ført til vektnedgang - hver gang. (Har kanskje drukket alkohol 4-5 ganger siden midten av desember). Men, drikk lavkarbo. Rusbrus uten karbo, vodka og sukkerfri brus, lavkarboøl (husk ca 1 karb per dl, så en halvliter gir 5 jarbs) eller tørr vin. Kos deg :D

Jeg tar et glass rødvin eller to de fleste dager. Merker ingen forskjell på vektnedgangen de gangene det går noen dager uten. Men jeg har ikke forsøkt å være beruset i ketose.

Hvilke rusbrus er lavkarbo? Kan noen anbefale lavkarbo vin?

Veldig mange her inne har anbefalt Ken Creek (1g kh per liter). Den er helt grei, men ikke noe mer. Andre viner har 1-6 gram kh per liter. Men det er vel de færreste som drikker litervis, så jeg tenker mer på smak enn kh når jeg velger vin.

Jeg drikker 9 flasker tørr hvitvin i mnd. Av og til bytter jeg ut med litt kraftig usøt rødvin. :D

Nå var jeg teit, jeg fikk ikke med meg at dette var ketolyseforum? Jeg går ikke på ketolyse.

Det gjør ikke jeg heller, men jeg går på et ketogent kosthold. Ketolyse er det samme som Atkins induksjon.

ok, da var jeg ikke så fjern likevel:)

Vikingfjord har forskjellige lavkarbo rusbrus. De som inneholder sukker og de som ikke gjør det ser veldig like ut, så bare husk å lese på etikketten. Under "vikingfjord" logoen står det om det er lavkarbo eller ei. Mener å huske at jeg har funnet en blå lavkarbo og en gul lavkarbo.

Jeg drikker 9 flasker tørr hvitvin i mnd. Av og til bytter jeg ut med litt kraftig usøt rødvin. :D
:eek: 9 flasker??

:eek: 9 flasker??

Det er ikke mer enn 2 dl per dag :)