Ønsker en oversiktlig og grundig innføring i Fedon-kostholdet. :) Hvilken av bøkene hans bør jeg kjøpe?

Jeg har brukt kokeboka Naturlig slank, og syns den funka fint. Sto utfyllende om filosofien hans, og om de forskjellige næringsstoffene. Forslag til ukeplaner og masse fine oppskrifter, samt en GI-tabell.

jeg anbefaler også Fedons Metode , den er full av forstårlig informasjon og nyttige faktaer , oppskrifter , GI-tabell , 4 ukeplaner, og litt til :)

Flott, takk for svar! Da blir det Fedons Metode. :)